نصائح مفيدة

آلام الكاحل: الأسباب والعلاج

Pin
Send
Share
Send
Send


مفصل الكاحل هو واحد من أكثر المفاصل تعقيدًا في جسم الإنسان. يربط عظمتي الظنبوب بالقصبة - العظم الرئيسي للقدم. هذا المشترك تجارب ضغوط خطيرة للغاية ، سواء دينامية وثابتة. تتجاوز هذه الأحمال وزن الشخص بمقدار 2-10 مرات 1. يمكن أن يحدث الألم في الكاحل بسبب كلتا الإصابات ويكون أحد أعراض مرض هذا المفصل.

طرق بحث الحالة السريرية

من المهم أن تعرف! الأطباء في حالة صدمة: "يوجد علاج فعال وبأسعار معقولة لألم المفاصل." اقرأ المزيد.

هناك العديد من طرق البحث الجسدية والمفيدة التي تحدد العلاقة السببية لحدوث الألم في مفصل الكاحل. نتيجة للتاريخ الذي تم جمعه وفحص وملامسة المريض الذي يشكو من ألم في الكاحل ، سيوصي أخصائي الاستشارة بإجراء فحص معمل لتأكيد التشخيص الذي تم تحديده مسبقًا.

يكفي فحص الأشعة السينية لتحديد سبب إصابة مفصل الكاحل في حالة تلفه ميكانيكيًا. التشخيصات الفعالة الأخرى تعطي صورة أكثر إفادة:

  • التصوير المقطعي
  • التصوير بالرنين المغناطيسي ،
  • قياس الزوايا،
  • المفاصل،
  • الفحص بالموجات فوق الصوتية للمفاصل.

باستثناء الضرر الميكانيكي المباشر - كدمة أو كسر أو خلع ، يمكن أن يحدث ألم في مفصل الكاحل نتيجة للالتهاب الحاد أو المزمن ، نتيجة لعمليات معينة من الخواص التنكسية الضمور أو التلف الأيضي. النظر في الظروف الأكثر احتمالا للمظاهر السريرية ، وأسبابها وعلاج الألم في مفصل الكاحل.

هشاشة العظام (التهاب المفاصل) من مفصل الكاحل

يمكن أن تكون مفاصل الكاحل مرضية نتيجة للضرر السطحي لهيكل أنسجة الغضاريف المفصلية بسبب تدميرها التنكسية الضمور. مثل هذا المرض السريري للشخص يمثل مشكلة خطيرة ، لأن الألم عند المشي في مفصل الكاحل لا يحد من نشاطه فحسب ، بل يؤثر أيضًا نوعيًا على نمط الحياة الإضافي.

من بين العوامل المؤثرة والسبب المحتمل لتطور المرض ، يحدد الأطباء ما يلي:

  • يمكن أن يسهم ترقق الأنسجة في المفاصل في الاعتماد الجيني للمريض ،
  • قد يكون الألم في الكاحل أثناء المشي أو في حالة الهدوء نتيجة إصابة قديمة أو أمراض روماتيزمية ،
  • زيادة الوزن في شخص ، والتمثيل الغذائي غير السليم ،
  • تسريع تنكس الأنسجة في الغضروف المفصلي يمكن أن يكون كائن الشيخوخة ، داء السكري أو الأمراض المزمنة في نظام الغدد الصماء.

يتم التعبير عن الأعراض الأولية لالتهاب المفاصل العظمي (التهاب المفاصل) بألم بسيط ، عندما تقع الجزر الصغيرة في الجزء العضلي الهيكلي في المنطقة المصابة. عندما يضر مفصل الكاحل أكثر فأكثر ، وتصبح الأعراض أكثر وضوحًا ، فإن هذا دليل على تطور المرض ، حيث تتأثر منطقة أكبر من المفصل المفصلي.

بشرط ، يمكن تقسيم رد الفعل الألم إلى عدة مراحل ، متى في الشكل الأولي من تنكس الغضروف المفصلي يشعر الشخص بالتعب أثناء الجري أو المشي. يؤلم مفصل الكاحل ألم وجر مؤلم ، وينحسر الانزعاج الناتج فقط عند الراحة.

عند الفحص بالأشعة السينية أو الفحص بالموجات فوق الصوتية ، لا يتم تأكيد المرحلة النهائية من التلف التنكسية الضمورية للمفاصل من خلال التشخيص النهائي. في هذه المرحلة من علم الأمراض السريري ، يكون استخدام العلاجات الشعبية والتدريبات الخاصة والتدليك والمعايير الغذائية فعالاً.

المرحلة التالية هي تطور ترقق الأنسجة. مع مزيد من الحمل على العظام الكامنة. في هذه الحالة ، يؤلم الكاحل عند المشي ، أثناء الراحة ، عند أي حمل أو نشاط بدني على الأقل. في كثير من الأحيان ، عندما تتغير الظروف الجوية ، يشكو المرضى من تفاقم الألم. مع الاستجابة المبكرة للأمراض السريرية ، هناك خطر من العظمية - نمو العظام على سطح الأنسجة. كل هذا يحد من حركة الأجزاء العظمية المفصلية ويستجيب لسحب أو ألم في مفصل الكاحل عند المشي.

يجب أن يبدأ علاج هشاشة العظام (التهاب المفاصل) عند أدنى علامة على ظهور المظاهر السريرية ، لأن التطور اللاحق للأحداث يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات في المناطق العظمية المفصلية في الأطراف السفلية. في المرحلة الأولية ، يعد استخدام العلاجات الشعبية وبرنامج التغذية المتوازن الخاص فعالين للغاية.

إذا كان مفصل الكاحل يضر ، فما العمل في المنزل:

  • يمكنك تخفيف الألم عن طريق فرك مختلف المراهم و / أو المواد الهلامية في منطقة ملتهبة في الكاحل ، مصنوعة على أساس كستناء الحصان ،
  • مرهم البوتاديون ، الذي له نشاط مضاد للالتهابات ومسكن ، فعال جداً ،
  • سيساعد تراجع هلام reelif ، الذي له آثار مسكنة ومضادة للالتهابات ومضادة للالتهابات ، على تخفيف التورم وتقليل عملية الالتهابات ،
  • من بين أكثر الخيارات بأسعار معقولة لتخفيف الآلام ، يمكن التمييز بين ديكلوفيناك ، الذي له تأثير واضح ومضاد للحرارة ومضاد للالتهابات.

لتوفير الراحة لحالتك عندما يتألم و / أو يؤلم المفصل (الكاحل) ، يمكنك استخدام الطب البديل:

  • من خلال تطبيق أوراق الأرقطيون إلى مفصل التهاب ،
  • يفرك المومياء في المنطقة المصابة من الكاحل ،
  • استخدام الملح والحمامات الصنوبرية ،
  • إعداد الوصفات الشعبية على أساس المكونات الطبية العشبية: السنفري ، السابرفوت ، اليارو.

ومع ذلك ، ينبغي تبرير أي إجراءات بشأن استخدام العلاجات الشعبية وتأكيدها من خلال الأعراض المناسبة والاختبارات التشخيصية.

التهاب المفاصل في الكاحل

يستمر المرض بشكل حاد أو مزمن ، حيث يمكن أن تسقط إحدى المفاصل في نظام دعم الهيكل العظمي الداعم وعدة قطاعات مفصلية العظام في المنطقة المصابة.

التهاب المفاصل المشوه ليس مرضًا مستقلًا ، ولكنه نتيجة للآفات الجهازية الأخرى ، وأهم علاماتها السريرية هي ألم مفصل الكاحل. أسباب هذه الأعراض هي تأثير معدي على المفاصل ، أو اضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم ، نتيجة للتلف الميكانيكي ، أو الاستعداد المناعي للشخص. تلف المفاصل بالتهاب المفاصل ليس له قيود واضحة على السن ولا يعتمد على جنس الشخص. ومع ذلك ، يؤلم مفصل الكاحل في أغلب الأحيان الأشخاص الأكبر سنا والأكبر سنا.

هناك تصنيف معين للمرض ، يتم تحديده من خلال العلامات السريرية والمورفولوجية:

خطر علم الأمراض السريري في شكل مبكر من المرض هو مسار بدون أعراض المرض ، والتي لا تولي اهتماما للشخص. أساس أعراض الاضطراب الالتهابي هو ألم في مفصل الكاحل عند المشي.

الصورة السريرية لالتهاب المفاصل في الكاحل لدى البالغين أو الأطفال هي كما يلي:

  • الانزعاج عند التحرك ،
  • تستجيب المنطقة المصابة بزيادة في درجة الحرارة ،
  • تتفاعل المنطقة الملتهبة في النظام الداعم مع احمرار الجلد والتورم ،
  • يؤلم مفصل الكاحل عند ثني / تمديد الساقين في الركبة.

حتى المشاكل المشتركة "المهملة" يمكن علاجها في المنزل! فقط تذكر أن تشويه مرة واحدة في اليوم.

من المضاعفات الأخرى وجود قيود جزئية أو كاملة على تنقل الجهاز العضلي الهيكلي. لذلك ، عندما تصاب مفاصل الكاحل عند الأطفال ، يجب على الآباء أن يولوا اهتمامًا خاصًا لهذا وأن يخضعوا لمختبر جيد وتشخيص فعال.

من بين الإجراءات العلاجية والوقائية الممكنة للتخلص من الألم ، العلاج بالعقاقير ، وطرق العلاج الطبيعي والعلاج المنزلي البديل. في حالة فشل العلاج ، يوصي الطبيب المعالج بأسلوب أكثر جذرية - التصحيح الجراحي.

العلاج البديل

عنصر ثابت من العلاج العام لالتهاب المفاصل في الكاحل في المنزل هو اتباع نظام غذائي. الهدف من التغذية السليمة هو تطبيع الاستجابة المناعية وإضعاف الاستجابة الالتهابية.

النظام الغذائي رقم 6 ، 10 ، 15 سيساعد على تنظيم التغذية المناسبة وفقًا لطريقة M. I. Pevzner ، مؤسس علم التغذية وأمراض الجهاز الهضمي السريري في الاتحاد السوفيتي السابق. مبدأ التغذية المتوازنة هو الاستهلاك الكسري للأغذية ، حيث يجب الحفاظ على توازن العناصر الغذائية:

  • البروتين - على الأقل 85-90 جم في اليوم ،
  • الكربوهيدرات - ما لا يقل عن 70-80 غرام في اليوم الواحد ،
  • الدهون - ما لا يقل عن 300-350 غرام يوميا.

مع مراعاة النسب الغذائية ، لا يمكنك التخلص من الوزن الزائد فحسب ، بل يمكنك أيضًا تشبع جسمك بالطعام بقيمة طاقة لا تتجاوز 1500-2000 كيلو كالوري في اليوم.

الشرط التالي للتغذية السليمة هو تقييد الأطعمة المملحة والمدخنة والمخللة.

يساعد التدليك العلاجي لمفصل الكاحل في الحفاظ على حركة المفصل. ومع ذلك ، لتنفيذ مثل هذا العمل التلاعب ، والخبرة والمعرفة ضرورية حتى لا تؤدي إلى تفاقم الحالة المؤلمة للعناصر المفصلية.

الوصفات المجربة للطب التقليدي ستساعد في تقليل أعراض الألم:

  1. مزيج ملعقتان من زيت التربنتين مع صفار البيض وملعقة من خل التفاح. بعد الخلط الكامل ، يفرك مرهم الشفاء في بقعة حساسة للطرف السفلي. بعد 3-4 جلسات ، هناك تحسن ملحوظ في حالة الكاحل. يتم تقليل وجع العناصر المفصلية ، واستعادة لهجة العضلات ، والعرج القسري وغيرها من علامات أعراض المرض تختفي.
  2. الوصفة التالية لمكافحة التهاب المفاصل في مفصل الكاحل جاءت إلينا من روما القديمة. المعالجين المحليين نفركوا المنطقة المصابة برمال البحر ، ثم استخدموا زيت التنوب على الكاحل. لتعزيز تأثير الشفاء ، يوصى بإصلاح المنطقة المعالجة من الطرف السفلي باستخدام السيلوفان وخلع الملابس.
  3. لتقليل التورم وتخفيف التورم والقضاء على الألم ، فإن وصفة قديمة ستساعد - ما يسمى مرهم الاورال. لتحضير منتج طبي ، تحتاج إلى: 200 غرام من الملح ، و 100 غرام من الخردل الجاف ، وبار من البارافين المنصهر. يتم خلط جميع المكونات معًا. لف التركيبة بقطعة قماش مبللة ، ثم أرسل ليوم واحد في مكان جاف ومظلم. يفرك المرهم الناتج قبل وقت النوم في بقعة حساسة حتى يصبح الجلد جافًا. بعد عدة علاجات منزلية ، يختفي الورم الموجود في الكاحل ، والألم المبرح يتوقف عن إزعاج الشخص.
  4. سر بلسم سيبيريا الموروثة من المؤمنين القدامى في غرب صيان (Khakassia). يخلط قليل من جذر التاي الجاف مع نفس المقدار من جذر الجنطيانا وطحلب الرنة الجاف. كتلة الشفاء بأكملها متبلة وفقًا للوصفة الأصلية مع ملعقتين كبيرتين من زيت المصباح (شجرة التنوب). يتم حفظ الخليط في وعاء زجاجي مغلق بإحكام ليوم واحد. يفرك الطرف السفلي المصاب بعامل سيبيري حتى يجف لمدة 3-5 دقائق. يتم لف الكاحل من الصوف الدافئ. مسار العلاج غير محدود.
  5. موت النحل- هذا المخزن ليس فقط من المعادن ومكونات الفيتامينات ، ولكنه أيضًا معالج ممتاز لأمراض المفاصل المختلفة. يمكن شراء دواء فعال من شبكة الصيدليات ، أو يمكنك إعداده بنفسك. يتم إعداد صبغة الشفاء بواسطة الحشرات المجففة. يؤخذ كوب من السائل المحتوي على الكحول على ملعقة كبيرة من نوبة النحل. يبلغ عمر الدواء 21 يومًا في مكان جاف ومظلم في جرة زجاجية محكمة الغلق مع اهتزاز دوري كل 5-7 أيام. يؤخذ صبغة على معدة فارغة ، 2 ملعقة شاي مرة واحدة في اليوم. يمكن استخدام دواء من داء النحل كعلاج خارجي. قبل الذهاب إلى السرير ، يتم إجراء ضغط الكاحل. مدة العلاج ليست محدودة في الوقت المناسب. ومع ذلك ، بعد 5-7 جلسات ، لوحظ تحسن ملحوظ - يختفي الألم والتورم في المفصل المصاب.

هذا العلاج لا يخفف تمامًا من مشاكل في الكاحل ، إذا لم يكن مدعومًا من خلال الإجراءات الطبية أو العلاج الطبيعي. العلاج الوقائي والوقاية المحتملة من الانتكاس هما العلاج بالمياه المعدنية لالتهاب المفاصل المفصلي في الحمامات الطينية والحمامية.

الأضرار الميكانيكية

الكسر هو نوع شائع إلى حد ما من إصابة مفصل الكاحل ، والذي يمثل حوالي 15 ٪ من إجمالي عدد الإصابات الميكانيكية للقطاعات المفصلية العظمية في الجهاز العضلي الهيكلي. هناك تأثير غير مباشر للقوة المؤلمة ، أي مع تثبيت جامد لجزء القدم ، يستمر القسم الأمامي في الحركة. تكون إصابة الكاحل (الكسر) ممكنة عند السقوط من ارتفاع ، نتيجة الهبوط غير الناجح أثناء التمارين البدنية والتزلج والتزلج. عند الإصابة ، تصبح حركة الشخص أو حركته محدودة للغاية ، حيث يؤلم مفصل الكاحل. ما يجب القيام به

يجب عدم القيام بأي عمل بدني على الطرف السفلي المصاب. يحتاج الشخص إلى مساعدة طبيب محترف وسلام مطلق ، حيث لا يمكن تحديد طبيعة الضرر إلا عن طريق فحص الأشعة السينية. يجب عليك تسليم المريض على الفور إلى أقرب مركز طبي أو استدعاء سيارة إسعاف.

في كثير من الأحيان يصيب المفاصل بعد كدمة في المنزل أو الرياضة من الكاحل ، نتيجة لضربة مباشرة أو سقوط مهمل على سطح صلب. الأعراض النموذجية لتلف الكاحل:

  • الناشئة على الفور أو تكثيف تدريجيا مع حركة الألم في مفصل الكاحل ،
  • يمتد الضرر الذي لحق بالأنسجة حول المفصل إلى قوس القدم ويزودها بالورم ،
  • في وقت قصير ، يتم تشكيل ورم دموي في المنطقة المصابة ،
  • يقتصر التنقل في الشخص ، تنشأ صعوبات عند المشي ،
  • في بعض الأحيان يكون هناك خدر بسيط في أصابع القدم أو شعور بتسلل زاحف على سطح جلد القدم.

ومع ذلك ، فإن مثل هذه المظاهر ليس لها خصوصية صارمة ، حيث يمكن تحديد علامات مماثلة مع تمزق الأنسجة العضلية والتواء و / أو الأوتار. أثناء الراحة ، لا تهتم كدمة أو تلف بالجهاز الرباطي للشخص ، لكن مفصل الكاحل يؤلم عند المشي.

تبدأ معالجة الأضرار بالإسعافات الأولية:

  1. يجب تزويد مفصل المريض بالراحة الكاملة.
  2. يتم تطبيق البرد على المنطقة المصابة.
  3. يحتاج الطرف السفلي إلى رفع أعلى قليلاً فوق الأرضية.
  4. وضعت على ضمادة مرنة واستدعاء سيارة إسعاف.

بعد إجراء تشخيص شامل في مؤسسة طبية ، سيتم تحديد المريض من خلال نظام علاجي علاجي.

تشمل الإجراءات العلاجية والوقائية الأخرى العلاج بالمياه المعدنية ، والعلاج بالبارافين والكهربائي ، وتعريض المفاصل إلى المحاث بالحرارة الفائقة التردد (UHF).

ماذا تفعل عندما يؤلم مفصل الكاحل ، يتم تحديد أعراضه بواسطة تمزق أو تمزق الجهاز الأربطة؟ بمجرد حدوث تلف في الرباط ، يجب تطبيق الثلج على المنطقة المصابة. في المستقبل ، ثبت الطرف المصاب بضمادة صلبة لعدة أيام. يتيح لك هذا الإجراء الحفاظ على مرونة الأجزاء المفصلية والعضلية ، مما يقلل من تورم القدم. بعد إزالة الضمادة ، يشرع الترميم التجديدي - تسخين المفاصل مع العلاج الطبيعي والعلاجات الشعبية.

منع

سيكون الامتثال للقواعد الأولية للنزل أفضل إضافة علاجية وقائية إلى شفاء المفاصل في الأطراف السفلية:

  1. يجب توخي الحذر عند القيام ببعض التمارين البدنية أو غيرها من الأنشطة النشطة.
  2. بمجرد الشعور بالإرهاق ، يظهر الألم في منطقة الكاحل ، من الضروري إيقاف تشغيل الأطراف السفلية.
  3. تقوية الجهاز العظمي المفصلي ورباط العضلات أمر مستحيل دون بذل جهود بدنية معينة ، لذلك يجب أن يكون كل شيء باعتدال.
  4. لا تؤدي إلى تفاقم آلام المفاصل من خلال ارتداء أحذية غير مريحة.
  5. السيطرة على وزن الجسم هو المهم. عاجلاً أم آجلاً ، لكن الجنيهات الإضافية هي مفاصل حساسة.
  6. تنويع نظامك الغذائي اليومي مع محتويات الفيتامينات والمعادن. يجب إيلاء اهتمام خاص للمغذيات ذات المحتوى الكافي من الكالسيوم وفيتامين A و B و D.
  7. لا تهمل حكمة الطب التقليدي ، تفقد دوريًا طبيبًا متخصصًا.

اعتن بنفسك وكن دائمًا بصحة جيدة!

كيف تنسى ألم المفاصل؟

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

لكن طبيب العظام فالنتين ديكل يدعي أن هناك علاجًا فعالًا حقًا لآلام المفاصل! اقرأ المزيد >>>

ألم مع إصابات في الكاحل

مجموعة متنوعة من الإصابات في مفصل الكاحل هي واحدة من أكثر العواقب المتكررة والخطيرة. في الواقع ، فإن أي تمزيق للداخل أو الخروج على قفزة غير ناجحة أو إصابة أو حتى حركة طبيعية على سطح غير مستو أو زلق ، على سبيل المثال ، على الرصيف الجليدي في فصل الشتاء ، قد يؤدي إلى التواء أو تمزق الأربطة أو الأوتار.

يتميز هذا النوع من الأذى بالتورم والألم في الكاحل. عندما تمزق الأوتار ، قد تحدث كدمات ، وتتحمل القدم موقفا غير طبيعي ومقلوب. يتم تحديد درجة الأضرار التي لحقت الأربطة من قبل الطبيب ، بما في ذلك بمساعدة فحص الأشعة السينية. يسمح الأخير للطبيب ليس فقط بتقييم درجة التواء أو تمزق الأربطة ، ولكن أيضًا لاستبعاد إمكانية الخلع أو الكسر ، والأعراض الخارجية متشابهة.

مع خلع مفصل الكاحل ، يتم إزاحة الأسطح المفصلية للظنبوب الصغيرة والكبيرة والكاحل. وكقاعدة عامة ، يصاحب الخلع تمزق في الأربطة. كسور العظام التي تدخل مفصل الكاحل متنوعة ، بما في ذلك كسور الكاحلين والكاحل.


آلام مرض المفاصل

التهاب المفاصل في الكاحل هو مرض التهابي يصيب بشكل أساسي عناصر النسيج الضام في الكاحل. أعراضه المذهلة هي تصلب الصباح في المفصل المصاب. في حالة تلف الكاحل ، يظهر ألم في الساقين يزداد مع الحركة خاصة في النصف الثاني من الليل وفي الصباح. بالإضافة إلى ذلك ، يحدث تورم عادة في منطقة الكاحل والكاحل ، ويمكن زيادة درجة الحرارة في هذه المنطقة.

يرتبط هشاشة العظام في مفصل الكاحل بالتغييرات التنكسية في الغضروف المفصلي والتطور التدريجي للنبات العظمية - نمو العظام. السبب الرئيسي لهذا المرض هو الحمل الزائد الميكانيكي للمفصل ، على سبيل المثال ، بسبب الوزن الزائد أو النشاط البدني الموحد. عندما يتجاوز الحمل القدرات الوظيفية للغضروف ، ويحدث التآكل التدريجي والتدمير ، فإنه ليس من أجل أن يتطور هشاشة العظام في كثير من الأحيان عند الأشخاص بعد 50 عامًا. عادة ما يتجلى الألم في المفصل المصاب في الحركة ، وقد يصاحب ذلك أزمة وتصلب وتورم.


كيفية تخفيف الألم في الإصابات وأمراض مفصل الكاحل

واحدة من أكثر الأعراض غير السارة للمريض الذي يصاحب إصابة أو مرض التهاب الكاحل هو الألم. لتخفيف الألم ، يمكن استخدام العقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرويدية الخارجية. أحدها كريم Aertal ® ، الذي أثبت فعاليته سريريًا مع التسامح الجيد.

المادة الفعالة من كريم Aertal ® هي الأسيكلوفيناك ، الذي يخفف الالتهاب ، بغض النظر عن سببه ، كما أنه له تأثير مسكن محلي. كريم Aertal ® يكافح بنجاح أعراض الالتهاب - يقلل من تطور وذمة وحمامي. لتخفيف الألم وتخفيف الالتهاب في حالة وجود كدمات أو التواء أو تمزق في الأربطة والأوتار والعضلات ، يتم تطبيق كريم Aertal ® ثلاث مرات في اليوم على منطقة التلف.

1 Kornilov N.V. ، Gryaznukhin E.G. الصدمات وجراحة العظام. دليل للأطباء في 4 مجلدات. المجلد 3. سانت بطرسبرغ: أبقراط ، 2004. P.470.

2 Kornilov N.V. ، Gryaznukhin E.G. الصدمات وجراحة العظام. دليل للأطباء في 4 مجلدات. المجلد 3. سانت بطرسبرغ: أبقراط ، 2004. ص 470-483.

3 أمراض المفاصل: دليل للأطباء / إد. V.I. Mazurova. - SPB. : SpetsLit ، 2008. Ss. 111-131.

4 أمراض المفاصل: دليل للأطباء / إد. V.I. Mazurova. - SPB. : SpetsLit ، 2008. Ss. 247-253.

5 تعليمات AERTAL® (AIRTAL®) للاستخدام.

الإصابات: خلع وكسر في الرباط

لا يمكن تحديد تشققات العظام المتعددة في كسور الإجهاد إلا على الأشعة السينية ، لذلك يجب استشارة الطبيب.

يتم وضع الكعب والكأس في مكانه من قبل مجموعة من الأربطة. بسبب العوامل الضارة ، يمتد الجهاز الأربطة ، وتضعف الألياف وتنكسر ، وتتوقف عن أداء وظيفتها ، ويحدث التفكك. مع وجود كسر في الكعب ، تتشكل صدع. يصاحب هذه الحالة الوذمة ، الألم المؤلم ، الذي يكثف عند المشي ، ظهور ورم دموي واسع النطاق. مع كسور التفتت يستحيل التحرك. قد يظهر الألم في مفصل الكاحل عند الأطفال والبالغين بسبب القفز أو الهبوط دون جدوى على القدمين. يمكن أن تصاب أيضًا في الحالات التالية:

  • السقوط من ارتفاع
  • التعدي على القدم في أوراق الباب ،
  • ضربة مباشرة على القدم بجسم ثقيل ،
  • نقص المغذيات الدقيقة ، مما تسبب في ضعف العظام والأربطة ،
  • حمولة منتظمة على الساقين ، مما تسبب في كسر الضغط من كعب.

الالتواء

يحدث الضرر عند تعرضه لقوة تتجاوز قوة النسيج الضام والعضلات. في وقت الإصابة ، يحدث ألم حاد حاد. في منطقة التلف ، لوحظ تورم وتقييد الحركة ، وتورم العظم والتهاب شديد ، والألم في المفاصل اليسرى واليمنى. يحدث ألم حارق في الكاحل عند الأطفال والبالغين الذين يعانون من التمدد للأسباب التالية:

  • ارتداء أحذية ضيقة عالية الكعب وغير مريحة ،
  • اقلب القدم من الداخل أو إلى الأمام ،
  • الرياضة المتطرفة
  • حركات الرجيج لأحد الأطراف.

تدمير الغضروف (التهاب المفاصل)

يوفر الغضروف الصحي توسيدًا في مفاصل الركبتين والكاحل. مع التهاب المفاصل ، يصبح الغضروف أرق ، ويفقد المرونة ، وتصبح الرؤوس المفصلية خشنة بسبب الاحتكاك المستمر. هناك ألم شديد في المفاصل ، يتم سماع أزمة أو صرير أثناء حركة القدم ، والمفاصل المنقولة مشوهة. يستغرق علاج التهاب المفاصل وقتًا طويلاً ، وقد يستغرق التعافي عامًا. المشكلة تنشأ بسبب العوامل السلبية التالية:

من المهم أن نعرف! حتى المفاصل "المهملة" يمكن علاجها في المنزل ، دون جراحة والمستشفيات. اقرأ فقط ما يقوله فالنتين ديكل قراءة التوصية.

  • الصدمة ، خاصة دون علاج ،
  • رفع الأثقال العادية
  • الرياضة ، حيث يهيمن الحمل على الساقين ،
  • أحذية خاطئة
  • زيادة الوزن.

التهاب المفاصل (التهاب المفاصل)

يظهر المرض على أنه مستقل أو يحدث على خلفية أمراض أخرى. في كثير من الأحيان يحدث في الركبة. ظهرت علامات التهاب المفاصل الحادة: ترتفع درجة الحرارة - المحلية والعامة ، وتنتفخ المفاصل المتأثرة ، وتتحمّر ، وتؤذي أثناء الحركة والراحة. في التهاب المفاصل المزمن ، يتم تخفيف الأعراض. يظهر الألم في الليل ، وصلابة في المفاصل في الصباح ، وتصور تشوه الطرف ، وضمور العضلات. في كثير من الأحيان ، يؤثر المرض على كاحلي كلا الساقين. يحدث التهاب المفاصل والألم في مفصل الكاحل للأسباب التالية:

  • جرح
  • الأمراض المعدية
  • اضطرابات المناعة الذاتية والجهازية ،
  • اضطرابات هرمونية
  • تطعيم غير صحيح
  • انخفاض التمثيل الغذائي.

تمديد

غالبًا ما تؤدي الالتواء والدموع في الأربطة إلى تلف الأربطة الأمامية والتليفية. تحدث مع شد حاد في القدمين. يشكو المريض من الألم الحاد والشديد ، والذي يتناقص تدريجياً ويتلاشى. ويمكن ملاحظة قيود طفيفة أو معتدلة على الحركة. غالبًا ما يكون الالتواء مصحوبًا بالتهاب المفاصل المصحوب بألم شديد الانفجار. في معظم الأحيان ، يمسك الناس أقدامهم خلال الظروف الجليدية وانخفاض حاد في درجة حرارة الهواء.

في معظم الحالات ، لوحظت كسور في الكاحل معزولة ، والتي يتم دمجها مع خلع جزئي. وهي مصحوبة بألم شديد وحاد ، يتفاقم بسبب الجس ومحاولات النشاط البدني. يمكن أن تشع نبضات الألم إلى أجزاء أخرى من الطرف (على سبيل المثال ، أسفل الساق) ، ومع مرور الوقت ، تضعف قليلاً. الجس يؤدي إلى أزمة الحركية والتنقل المرضي للطرف. تشكيل كدمات واسعة في القدم والكاحل المصابة. لا يمكن للمريض أن يستريح على ساقه ، أي حركة مستحيلة.

مع الخلع والخلع تحت المفاصل ، تتشكل المفاصل بشكل كثيف وتشوه وتورم دموي واسع النطاق. غالباً ما تؤثر الاضطرابات والخلع الفرعي على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن وضعف العضلات. بسبب ضعف الأربطة ، يمسك المريض الطرف في عملية النشاط الحركي. يؤدي نظام التجنيب وانخفاض النشاط الحركي إلى انخفاض في الوذمة لمدة 7-14 يومًا. قد يستغرق الأمر عدة أشهر لاستعادة المفصل بالكامل.

هناك أنواع من التهاب المفاصل يمكن أن تسبب الألم في مفاصل الكاحل:

  • الأشكال الفيروسية للمرض ناتجة عن التعرض لمسببات الأمراض المعدية: الحصبة ، جدري الماء ، التهاب الكبد. تتجلى الطفح الجلدي ، تلون الجلد. مع هذا الشكل من أشكال التهاب المفاصل ، فإن مفاصل الأطراف العلوية والسفلية متورطة. يشكو المريض من ألم معتدل وجع ، حيث يستمر النشاط الحركي. هذا المرض عرضة للتخلص من الذات مع تراجع مظهر العدوى الفيروسية.
  • ويلاحظ شكل السيلان من المرض في المرضى الذين يعانون من مرض السيلان. الشابات في خطر. يصيب المرض الكاحلين ومفاصل الركبة. يرافقه ألم هجومي ، تورم ، يكون عرضة للتخلص من الذات. عدم وجود المساعدة في الوقت المناسب يؤدي إلى انتشار مسببات الأمراض المسببة للأمراض. الألم ينفجر ، تضخم المفصل المصاب ، يصبح الجلد أحمر.
  • غالبا ما يتأثر التهاب المفاصل السل بمرضى الفئات العمرية الأكبر سنا. العامل المسبب للعملية المرضية هو مرض السل الرئوي. في المراحل الأولية ، يكون الألم ضعيفًا ويحدث فقط مع نشاط حركي حاد. التوطين الدقيق لنبضات الألم غائب. تطور المرض يؤدي إلى زيادة الألم. تنتفخ المفاصل ، ترتفع درجة الحرارة المحلية ، وتحتفظ تكاملات البشرة بلونها الطبيعي. التنقل محدود ؛ بمرور الوقت ، يمكن أن تصبح المفاصل مشوهة. ويلاحظ أيضا المظاهر العامة في شكل انخفاض حاد في وزن الجسم ، وزيادة التعرق ، وزيادة في درجة حرارة الجسم.

وأخطرها التهاب المفاصل القيحي ، والذي يحدث كمضاعفات للكسور المفتوحة. يرافقه ألم شديد ومنتشر ومتفجر ومضرب. تضخم المفاصل ، يتحول الجلد إلى اللون الأحمر ، ويلاحظ وجود زيادة موضعية في درجة حرارة الجسم. نشاط الحركة يسبب زيادة نبضات الألم.

التعرض المنتظم للخلع وتحت خلع مفصل الكاحل يمكن أن يسبب تطور التهاب المفاصل. تشوه المفاصل هو مرض خطير في الجهاز العضلي الهيكلي ، مما يقلل من النشاط الحركي ، والقدرة على العمل ، ويؤثر بشكل كبير على نوعية الحياة. قد يكون هذا الشرط بسبب آفات الصدمة في الكاحلين الخارجية والداخلية والساق والكاحل.

نتيجة لذلك ، يفقد السطح الخارجي لأنسجة العظام نعومة. يتم تعطيل الانزلاق الطبيعي للسطح المفصلي ، مما يؤدي إلى تفاقم الصورة السريرية فقط. تنتفخ المفاصل ، وهناك شكاوى من ضعف الحركة ومشية ، والحركة محدودة.

التهاب المفاصل النقرسي

بسبب ضعف وظائف الكلى ، لا تفرز بوليت الصوديوم من حمض اليوريك في الجسم ، والذي يدخل مجرى الدم إلى المفاصل ويتراكم هناك. غالباً ما يحدث الهجوم في الليل ويرافقه وذمة ، احمرار وارتفاع حرارة الجلد في مفصل الكاحل ، في الحالات المتقدمة ، تتشكل العقد البولية تحت الجلد. الألم شديد ومفاجئ. العوامل التالية تثير الحالة:

  • بدانة
  • الأطعمة عالية البيورين
  • العادات السيئة
  • الفشل الكلوي.

التهاب النقرس

النقرس هو اضطراب استقلابي يستفز تطور عملية التهابية شديدة في منطقة المفاصل المتأثرة. يتطور مع تراكم مفرط لحمض اليوريك في المفاصل. يتجلى في الألم الشديد في الكاحل واحمرار الجلد وتقييد الحركة. يتطلب اتباع نظام غذائي صارم باستثناء البيورين وحمض الأكساليك ، واستخدام العقاقير التي تشمل الكولشيسين.

التهاب الأوتار في وتر العرقوب

يتميز هذا المرض بوجود عملية التهابية في الأوتار الكلانية. يؤلم الكاحل بعد ممارسة كرة القدم أو أي مجهود بدني ، وكذلك عند الضغط على الكعب من الخلف ومن الجانب. في سياق المرض المزمن ، يثخن الوتر ويفقد المرونة ، تكون عضلة الساق متوترة ، ويكون الانحناء والتنقل في الكاحل صعبًا ، ويشعر الإحساس بالحرقة ، وتكون درجة الحرارة المحلية مرتفعة ، ويظهر تورم. يتم استحضار الشرط بواسطة الحالات التالية:

  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
  • أقدام مسطحة
  • أحذية غير مريحة
  • ظهور النمو (تشوه هاغلوند) ،
  • الأمراض المعدية.

أخيل وتر الأوتار

غالبًا ما يتأثر الأوتار في وتر أخيل لاعبي الجمباز المحترفين والباليه. ويلاحظ تأثير صدمة عند السقوط أو القفز من ارتفاع كبير. الأحاسيس المؤلمة تؤثر على الكاحل الخلفي ، وتكون حادة وتزداد شدتها. يلاحظ التطور السريع للوذمة ، مع تمزق الأوتار ، سماع صدع مميز. تقل قوة عضلات الساق بشكل كبير ، ولا يستطيع المريض ثني القدم.

الأورام

الأورام الخبيثة أو الحميدة - الورم العظمي ، الورم الليفي ، الورم الشحمي ، الساركوما ، الكيس ، يمكن أن تسبب الألم في الساق. تتجلى الأمراض من الألم في منتصف الليل في العضلات أو الكعب ، والشعور بالخدر ، إذا كانت التكوينات تضغط على الأعصاب ، وتنقص الحركة. إذا تأثر عظم الشريان ، تؤلم القدم العليا. أسباب الأورام هي كما يلي:

  • البقاء لفترة طويلة في المناطق الملوثة بيئيا ،
  • اتصال منتظم مع المواد السامة
  • الأمراض المعدية
  • الإصابة بالديدان الطفيلية
  • إصابة،
  • انتشار الأنسجة الدهنية أو الليفية.

الأمراض المعدية

إذا كان لدى الجسم عملية التهابية ، فإن الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض تدخل المفاصل مع تدفق الدم وتتطور. يتم تنشيط البكتيريا والفيروسات على وجه الخصوص مع ضعف المناعة خلال فترة الإصابة بالأنفلونزا والتهابات الفيروسية التنفسية الحادة والتهاب اللوزتين والأمراض المنقولة جنسياً. مع آفة معدية ، العظام والمفاصل في الركبتين وآلام الكاحل ، يحدث الألم ، وتعطل أداء الوظيفة الحركية. هذه الكائنات الحية الدقيقة تثير الأمراض:

  • المكورات العقدية والمكورات العنقودية ،
  • الشاحبة،
  • triponema،
  • الكلاميديا،
  • المكورات البنية،
  • كوخ عصا
  • الديدان المختلفة من حجم صغير.

آلام الكاحل أثناء الحمل

خلال فترة الحمل ، تزيد المرأة من الحمل على مفاصل الكاحلين والقدمين. في كثير من الأحيان خلال فترة الحمل ، ويلاحظ ظهور وذمة بسبب ضعف وظائف الكلى. تشعر أمهات المستقبل بالقلق من آلام التعب التي يمكن أن تنتشر إلى ركبهم. إذا لم تصاب المرأة بأضرار في الكاحل أو بأمراض ODE ، يحدث وجع بسبب العوامل التالية:

  • حمولة كبيرة على العمود الفقري أو الأطراف السفلية ، وخاصة في الثلث الثالث ،
  • نمط الحياة المستقرة
  • ضعف الدورة الدموية في الساقين بسبب عادة النوم على الظهر ،
  • اضطرابات جهازية.

ألم عند المشي

العوامل الرئيسية التي تسبب الألم عند المشي دون سبب واضح هي الإصابات في حالة تحت الحاد أو المزمن ، وهي:

  • خلع في الكاحلين ،
  • تمزق الأربطة ،
  • صدع في العظم
  • كعب حفز ،
  • أقدام مسطحة غير مشخصة.

التشخيص

نظرًا لأن الألم في مفصل الكاحل له أسباب مختلفة ، يجب فحص العديد من المتخصصين. عندما تكون الكاحلين اليمنى و / أو اليسرى مريضة ، يجب عليك زيارة أخصائي إصابات ، أخصائي أمراض العظام ، أخصائي أمراض المفاصل ، أخصائي أمراض الروماتيزم ، أخصائي الغدد الصماء في حالة وجود أمراض هرمونية. الطبيب الذي يجب الاتصال به من قبل المعالج. إذا كانت هناك مشاكل في المفصل ، فمن المستحسن الخضوع للإجراءات التالية:

  • فحص الدم العام والكيمياء الحيوية ،
  • البول،
  • الموجات فوق الصوتية
  • التصوير بالرنين المغناطيسي أو
  • أشعة X،
  • تنظير،
  • مضان.

العلاج الدوائي

اعتمادًا على المسببات ، يوصى باستخدام الأدوية المختلفة التي يصفها الطبيب. يحظر التطبيب الذاتي. مع الإصابات المؤلمة وألم التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل ، يجب استخدام المراهم المضادة للالتهابات والمسكنات ، مثل:

Chondroprotector يعالج ويستعيد الأنسجة الغضروفية. الأدوية الموصى بها "Arthra" ، "Don" ، "Chondroxide". تقوية العظام والمفاصل مع الاستعدادات الكالسيوم وفيتامين (د): الكالسيوم D3 Nycomed ، Aquadetrim ، Calcemin ، الكالسيوم غلوكونات. يوصى بمعالجة الأمراض المعدية بالمضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للفيروسات ، التي توصف بشكل فردي.

العلاج الطبيعي وتمارين الشفاء

يشمل علاج مفصل الكاحل الطرق العلاجية التالية:

  • تسخين تحريضي،
  • التعرض بالموجات فوق الصوتية:
  • العلاج المغناطيسي،
  • تطبيقات الاحترار مع ozokerite والبارافين ،
  • بهنبهرسس،
  • الكهربائي،
  • الأشعة تحت الحمراء.

إذا كانت الركبة مريضة ، يصعب المشي ، فمن المؤلم أن تخطو على الساق ، آلام الكاحل ، يوصى بإجراء تمارين إعادة التأهيل التالية لتخفيف الألم وتخفيف الحالة:

  • دوران دائري للقدم ،
  • поворот ноги вверх-вниз и в сторону,
  • разведение и сведение пальцев,
  • перекат с носка на пятку и, наоборот,
  • массаж голеностопа шариковым тренажером.

توصيات عامة

أثناء العلاج وإعادة التأهيل يجب اتباع نظام غذائي. خاصة بعناية تحتاج إلى علاج النظام الغذائي مع النقرس ، وإزالة البيرة ، ومخلفاتها ، والبقوليات والشوكولاتة منه. الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفيتامينات C و D مفيدة للعظام والمفاصل: فواكه الحمضيات ومنتجات الألبان والمأكولات البحرية. يمر وجع في الكاحل إذا كنت تستخدم حذاءًا خاصًا ونعالًا لتقويم العظام.

هل ما زلت تعتقد أنه من المستحيل علاج المفاصل؟

انطلاقًا من حقيقة أنك تقرأ هذه السطور الآن ، فإن النصر في المعركة ضد التهاب أنسجة الغضاريف لم يقف إلى جانبك.

وهل فكرت بالفعل في العلاج في المستشفى؟ إنه أمر مفهوم ، لأن ألم المفاصل هو أحد الأعراض الخطيرة للغاية ، والتي قد تؤدي في الوقت المناسب إلى محدودية الحركة. أزمة مشبوهة ، تصلب بعد ليلة من الراحة ، الجلد حول منطقة المشكلة متوتر ، تورم في بقعة حساسة. كل هذه الأعراض مألوفة لك مباشرة.

ولكن هل من الممكن علاج السبب بدلاً من التأثير؟ نوصي بقراءة مقال عن الطرق الحديثة لعلاج المفاصل. اقرأ المقال >>

تورم محيطي

تحدث الوذمة المحيطية للكاحلين الأيسر والأيمن على خلفية اضطرابات الدورة الدموية في الأوعية المحيطية. هذا يمكن أن يثير اضطرابات الألم والتورم والحساسية. تضخم الأوردة ، وزيادة في الحجم. يحدث انتهاك مماثل أثناء الحمل ، مع الدوالي ، زيادة الوزن.

انسداد الأوعية الدموية

لوحظ انسداد الأوعية الدموية ضد تشكيل جلطات الدم في أحد الأطراف. هذه حالة خطيرة يمكن أن تهدد حياة المريض وتتطلب تدخل جراحي فوري. مع انسداد الأوعية الدموية ، يحدث ألم شديد في الكاحلين ، اضطراب الدورة الدموية. تطور تورم ، يتغير لون الجلد.

إصابة الإسعافات الأولية

في حالة الإصابة بصدمة نفسية ، يوصى باستخدام البرودة كإسعافات أولية: ثلج أو زجاجة ملفوفة بمنشفة أو قطعة قماش أخرى. يجمد المريض حتى تصل سيارة الإسعاف. في حالة حدوث كسور ، لا ينبغي بأي حال محاولة تصحيح الشظايا بنفسك. بتسامح جيد ، يمكنك أن تقدم للمريض دواء له تأثير مسكن: ديكلوفيناك ، كيتورولاك ، كيتانوف. من الضروري وضع الطبيب المعالج حول الأدوية وما هي الجرعة المستخدمة.

أي طبيب للاتصال

في أول أعراض الألم أو عدم الراحة في مفاصل الكاحل ، يوصى بالاتصال على الفور بأطباء من هذه التخصصات: أخصائي الصدمات ، أخصائي جراحة العظام ، الجراح ، أخصائي الروماتيزم. اعتمادًا على عمر المريض والشكاوى ذات الصلة ، قد تكون هناك حاجة إلى طبيب نسائي ، أخصائي إعادة تأهيل ، أخصائي الغدد الصماء. سيحدد المختص السبب الدقيق للانتهاك ويختار نظام العلاج المناسب. من المهم أن نتذكر مخاطر العلاج الذاتي ، والتي قد لا توفر النتيجة العلاجية المناسبة ، وتفاقم الصورة السريرية وتثير المضاعفات.

شاهد الفيديو: أنا والدكتور. إلتهاب مفصل القدم يسبب الغضروف مع الدكتور وليد عمار استشاري علاج الغضروف (شهر نوفمبر 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send