نصائح مفيدة

كيفية خفض ضغط الدم دون تغيير الجزء العلوي

Pin
Send
Share
Send
Send


منذ وقت ليس ببعيد ، كانت مسألة كيفية تقليل الضغط الانبساطي بسرعة (مع الأدوية والعلاجات الشعبية) ذات أهمية أكبر للأشخاص من الفئة العمرية الأكبر سنا. ومع ذلك ، على مدى العقود القليلة الماضية ، نمت أمراض القلب والأوعية الدموية بحدة أصغر من ذلك ، وغالبًا ما يتم اكتشاف ارتفاع ضغط الدم الحالي ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم الانبساطي المعزول ، بين الشباب وحتى المراهقين.

لماذا انخفاض ضغط الدم يرتفع؟

أشكال ارتفاع ضغط الدم الشرياني (AH) مع ارتفاع الغالب في ضغط الدم الانبساطي انخفاض تحتل ما يقرب من 20 ٪ من جميع أنواع هذا المرض.

يتميز هذا النوع من غيغابايت بشدة الدورة ، ومقاومة العلاج المستمر ويتطلب نهج فردي في كل حالة.

في المقام الأول ، يصاحب الزيادة في DBP ارتفاع ضغط الدم الثانوي (الأعراض) - زيادة في ضغط الدم بسبب الأمراض الداخلية (على عكس GB الأساسي ، وجدوا السبب).

لتدفق الدم بشكل مستمر وفعال في جميع أنحاء الجهاز الوعائي ، يحتاج القلب إلى دفع كمية ثابتة من الدم من البطين الأيسر بقوة معينة (ضغط الدم الانقباضي) والشريان الأورطي للتكيف مع الكتلة المقذوفة عن طريق تضييق أو تمديد (ضغط الدم الانبساطي). يجب أن يتقلب الفرق بين SBP و DBP بين 40-50 مم زئبق. الفن.

يتكون ضغط الدم الانبساطي من:

  • تعميم حجم الدم
  • مرونة جدران الأوعية الدموية ،
  • فعالية فترة الاسترخاء عضلة القلب (الانبساطي) ،
  • نشاط التنظيم العصبي والهرموني لهجة الشرايين.

تكون الزيادة في DBP مؤقتة في بعض الأحيان (لا يوجد أي تلف أساسي بالأعضاء الداخلية). أسباب هذا الشرط:

  • تناول الملح الزائد (أكثر من 8 غرام / يوم) ،
  • تعاطي الكحول والقهوة ،
  • زيادة الوزن ، السمنة ،
  • الحمل الزائد للماء في الجسم (استهلاك أكثر من 30 مل / كجم / يوم) ،
  • المواقف العصيبة ، قلة النوم.

مع تطبيع النظام الغذائي والنظام اليومي ، تعود مؤشرات DBP بشكل مستقل إلى وضعها الطبيعي. أعراض زيادة DBP:

  1. صداع ممل ، مؤلم في الجزء الخلفي من الرأس والمعابد ، والذي يزداد حدة مع المنعطفات الحادة والإمالة في الرأس.
  2. دوخة ، طنين ، همهمة في الرأس.
  3. اجتياز ضعف البصر.
  4. ضجة كبيرة في القلب.
  5. نبض سريع.
  6. ضيق في التنفس ، وعدم الرضا عن الإلهام.
  7. زيادة التعب ، انخفاض القدرة على العمل ، واللامبالاة ، والتوتر العاطفي ، والقلق ، واضطرابات النوم.

زيادة مطولة ومستمرة في ضغط الدم الانبساطي تصاحب:

  1. أمراض عضلة القلب ، والتي تتميز بانخفاض في انقباض عضلة القلب (القلب ، اعتلال عضلة القلب ، احتشاء البطين الأيسر ، التهاب عضلة القلب).
  2. خلل في أعضاء الغدد الصماء (الغدة الدرقية ، الغدد الكظرية ، المبايض لدى النساء أثناء انقطاع الطمث).
  3. تسمم متأخر أثناء الحمل.
  4. أمراض الكلى (أمراض الأوعية الدموية أو تلف الأنسجة مباشرة).
  5. الأمراض العصبية (ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة ، توقف التنفس أثناء الليل ، التهاب الدماغ ، الأورام ، إصابات الدماغ المؤلمة).
  6. أمراض الدم (فقر الدم ، كثرة الحمر).
  7. تناول بعض الأدوية (الجلوكورتيكوستيرويدات ، هرمونات الغدة الدرقية ، الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، موانع الحمل الفموية ، مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، مثبطات MAO).

ارتفاع ضغط الدم الانبساطي هو أكثر شيوعا في المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني وتصلب الشرايين على نطاق واسع.

ارتفاع ضغط الدم الشرياني مع DBP عالية في الغالب تطور في المرضى الصغار (30-40 سنة).

النظر في الأمراض الأكثر شيوعا التي تسبب زيادة في ضغط الدم الانبساطي:

  1. مرض الكلى. الضرر الالتهابي أو المناعي الذاتي لأنسجة الأعضاء يؤدي إلى تعطيل ترشيح الدم وإفراز الماء. نتيجة لذلك ، يزداد حجم البلازما المنتشرة وتركيز الصوديوم تدريجياً. يؤدي انتهاك إمداد الكلى بالدم إلى إفراز الرينين ، الأمر الذي يؤدي إلى إطلاق أنجيوتنسين-II (أحد مضادات الأوعية الدموية القوية) في الدم. تتسبب هذه العملية في أشد حالات ارتفاع ضغط الدم الانبساطي (DBP يتجاوز 100 مم زئبق).
  2. أمراض الغدد الصماء. تؤدي الأورام واختلال وظائف الغدة الكظرية إلى تعطيل التوازن الطبيعي للأدرينالين والكورتيزول والألدوستيرون ، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم الانبساطي ، بناءً على نغمة الشرايين وعملية إعادة امتصاص الماء والصوديوم. قصور الغدة الدرقية - انخفاض في إنتاج هرمون الغدة الدرقية يزيد من مقاومة الأوعية الدموية الشاملة و DBP.
  3. امراض القلب. يقلل انخفاض كتلة عضلة القلب (بسبب الالتهاب أو النوبة القلبية) من سرعة تدفق الدم الإجمالية ويؤدي إلى حدوث ركود في الأوعية الدموية الوريدية والشريانية. يعطل عدم كفاية الصمامات الأبهري استمرارية اتجاه أحادي الاتجاه لتدفق الدم عبر الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى احتقان في كلتا دائرتي الدورة الدموية. الشرايين المتضررة من لويحات الكوليسترول تصبح صلبة ومقاومة لآثار الهرمونات الوعائية. بالإضافة إلى ذلك ، ينخفض ​​تدفق الدم إلى الأعضاء الداخلية (القلب والدماغ والكلى). في أمراض الجهاز العصبي ، يتم تعطيل التنظيم المركزي لهجة الأوعية الدموية من قبل النخاع المستطيل.
  4. ارتفاع ضغط الدم الانبساطي المخدرات. يمكن لبعض الأدوية أن تغير نشاط الجهاز العصبي الودي ، والتوازن في إفراز الرينين أنجيوتنسين-الألدوستيرون والهرمونات الكظرية.

الضغط الانبساطي

لكي يترك الدم تجويف القلب بسرعة كافية ، ويتحرك على طول الشرايين ويصل إلى جميع الشعيرات الدموية الصغيرة ، يجب الحفاظ على ضغط الدم الانبساطي في حدود 60-89 ملم زئبق. الفن. يتكون هذا المؤشر في المقام الأول من حجم لهجة ما يسمى الأوعية المقاومة.

يصف مؤشر DBP النشاط ، والمرونة ، وصبر أوعية الجسم والحالة الوظيفية للكلى والجهاز العصبي الودي.

درجات ارتفاع ضغط الدم اعتمادا على قيمة DBP:

ارتفاع ضغط الدم الفئةقيمة DBP (مم RT. الفن.)
ضغط الدم الأمثل60-79
طبيعي80-84
prehypertension85-89
ه من الدرجة الأولى (معتدل)90-99
ه من الدرجة الثانية (متوسط)100-109
درجة AH الثالثة (شديدة)فوق 110

كيف تقلل الضغط الانبساطي دون إنقاص الجزء العلوي؟

إذا كانت الزيادة في DBP ناتجة عن أمراض الأعضاء الداخلية ، ولعلاج فعال ، بالإضافة إلى علاج الخافضة للضغط ، فسوف تكون هناك حاجة لتصحيح العقاقير من المرض الأساسي الذي تسبب في GB.

مع زيادة مؤقتة في ضغط الدم الانبساطي ، الناجم عن عوامل خارجية أو انتهاك للنظام الغذائي ، يكفي تعديل إيقاع الحياة والحصول على قسط كاف من النوم.

  1. الأكل بشكل صحيح - اتباع نظام غذائي متوازن ، والحد من تناول الملح إلى 4-5 غرام / يوم ، وتجنب اللحوم المدخنة والأطعمة المعلبة والأطعمة المصنعة (كميات زائدة من الصوديوم والدهون غير المشبعة ، المنكهات ، ومحسنات النكهة).
  2. قلل من كمية الكافيين إلى 200 ملغ في اليوم (وإذا أمكن ، تخل عنه تمامًا).
  3. التوقف عن التدخين وشرب الكحول.
  4. الالتزام بوضع المحرك الأمثل. لتحسين تدفق الدم في جميع الأنسجة ، يوصى بالسير في الهواء النقي كل يوم (الهدف - 10 آلاف خطوة). يؤثر بشكل إيجابي على لهجة الأوعية التي تزور حوض السباحة واليوغا والتأمل وتمارين التنفس والتمارين الصباحية.
  5. الامتناع عن الحمامات والساونا والرياضة الشديدة.

يصف العلاج المتخصص والفعال فقط من قبل أخصائي بعد فحص شامل للكائن الحي بأكمله.

لتقليل ضغط الدم الانبساطي ، يصف الطبيب الأدوية الخافضة للضغط في هذه الجرعات ، والتي تؤثر بشكل رئيسي على لهجة الأوعية الدموية وحجم الدم الدائر ، دون تغيير كبير في ضغط الدم الانقباضي:

  1. مدرات البول:
  2. مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين - "Enap" ، "Lisinopril" في 5-10 ملغ / يوم.
    • ثيازيد - "فوروسيميد" في 40-80 ملغ ، "تريفاس" 5-10 ملغ مع "Asparkam" أو "Panangin".
    • يشبه الثيازيد - "إنداباميد" ، "هيبوثيازيد" عند 2.5 ملغ / يوم.
  3. مضادات مستقبلات أنجيوتنسين -2 - فالساكور ، إربيسارتان ، 120-360 ملغ / يوم. 4. حاصرات قنوات الكالسيوم - أملوديبين ، نيفيديبين 5-10 ملغ / يوم.

تأكد من تحديد سبب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي المستمر - علاج المرض الأساسي:

  • الفشل الكلوي - استئناف قدرة الترشيح الكلوي ، وإمداد الدم الكافي للأنسجة ، والحماية من المزيد من الضرر ،
  • أمراض الغدد الصماء - تصحيح الخلفية الهرمونية ، إذا لزم الأمر - التدخل الجراحي ،
  • أمراض القلب - اختيار العلاج الصيانة والعلاج الجراحي للعيوب الصمامية ومرض الشريان التاجي ،
  • أمراض الدم - تطبيع الهيموغلوبين ، الهيماتوكريت ،
  • تسمم الحمل - الحفاظ على الحمل حتى ينضج الجنين والولادة العاجلة ،
  • الأمراض العصبية - علاج العامل المسبب ، عمليات إنقاذ الخمور ،
  • ارتفاع ضغط الدم الانبساطي - تعديل جرعة الدواء أو استبدال نظام العلاج.

مساعدة في المنزل

إذا كانت حالة المريض قد تدهورت بشكل حاد وأظهر مقياس التوتر العالي انخفاضًا في الضغط ، فإنهم يحاولون تثبيت الحالة بعدة طرق:

  1. عندما يكون الشخص مصابًا بارتفاع ضغط الدم وعلاجه ، يتم دائمًا الاحتفاظ بالأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم في المنزل. خفض الضغط السفلي دون خفض الجزء العلوي ، وذلك باستخدام مدرات البول (فوروسيميد ، هيبوثيازيد ، إنداباميد) في جرعات قياسية. إن أوعية مجموعة مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، وحاصرات أنجيوتنسين II ، ومضادات الكالسيوم ، تخفف الأوعية.
  2. بالإضافة إلى ذلك ، تؤخذ المهدئات - أقراص فاليريان ، صبغة الأمويرت ، كورفالول ، فالوكوردين ، Validol.
  3. الطرق المادية تقلل الضغط:
    • ضغط الباردة على الجزء الخلفي من الرقبة.
    • تدليك مريح للضوء.
    • التأثير على النقاط النشطة بيولوجيا - وراء شحمة الأذن ، في العضلات النخامية العضلية.

إذا لم يكن بالإمكان التحكم في ضغط الدم الانبساطي في غضون ساعات قليلة ، وتفاقمت الأعراض ، يجب عليك طلب المساعدة الطبية.

ما هي العلاجات الشعبية المستخدمة؟

لتقليل ضغط الدم الانبساطي في المنزل ، يمكنك استخدام الأدوية العشبية. استخدام decoctions من الحقن والشاي من الأعشاب التي تؤثر على نظام القلب والأوعية الدموية يعطي تأثير بعد أسبوعين إلى أربعة أسابيع من بداية العلاج (إذا أخذ بانتظام).

الأعشاب التي تهدئ الجهاز العصبي الودي:

  • زهور أرنيكا الجبلية ،
  • الهدال الأبيض
  • أوراق البرباريس
  • حقيبة الراعي.

النباتات الطبية التي تمدد الأوعية الدموية:

  • نكة العشب ،
  • لويزة،
  • أوراق ماغنوليا
  • الفواكه chokeberry.

النباتات ذات التأثير المدر للبول:

  • نبتة سانت جون العشب
  • أوراق البتولا
  • موز الجنة،
  • العنب البري،
  • العرعر.

يوصى بدمج الأعشاب من هذه المجموعات وتغيير تركيبة العلاج كل شهرين إلى أربعة أشهر.

المواد الخافضة للضغط من أصل نباتي تباع أيضًا في الصيدلية:

  1. "براعم البتولا".
  2. "العشب ذيل الحصان".
  3. "قرون الرحم".
  4. "Raunatin".

بالنسبة للمرضى المسنين الذين يعانون من آفات الأوعية الدموية تصلب الشرايين ، يوصى بالاستعدادات العشبية ذات التأثير الوعائي الوعائي:

  • "Troxerutin"
  • "Vazoket"
  • "فليبوديا 600" ،
  • "Ascorutin"
  • "Venosmin"
  • "كيرسيتين"
  • "Ravisol"
  • زيت بذور اليقطين.

تذكر أنه من المستحيل خفض ضغط الدم بشكل فعال فقط مع المستحضرات العشبية. طب الأعشاب هو وسيلة مساعدة لمكافحة ارتفاع ضغط الدم الانبساطي ، والتركيز الرئيسي هو على التصحيح الطبي وتعديل نمط الحياة.

يؤدي ارتفاع ضغط الدم الانبساطي على المدى الطويل إلى تغيرات لا رجعة فيها في جدار الأوعية الدموية وتخفيفه والأضرار التي لحقت بالأعضاء الداخلية.

يعاملون زيادة الضغط المنخفض فقط تحت إشراف الطبيب. في معظم الحالات ، يشير ارتفاع ضغط الدم الانبساطي إلى تطور مرض خطير يتطلب مقاربة متكاملة (العلاج الدوائي والجراحي وتعديل نمط الحياة).

تم استخدام مصادر المعلومات التالية لإعداد المواد.

كيف ومتى يمكنك خفض ضغط الدم الانبساطي في المنزل دون علاج

هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تحقق تطبيع سريع لارتفاع ضغط الدم ، ولكن لديهم جميعًا عددًا من الآثار الجانبية. لذلك ، مع ارتفاع ضغط الدم الأولي ، يحاولون الاستغناء عن المخدرات.

يقوم الطبيب باختيار وسيلة لتخفيض ضغط الدم ، سواء العلاجات الشعبية أو حبوب منع الحمل ، بعد فحص المريض وتحديد سبب ارتفاع ضغط الدم.

غالبًا ما ترتبط الزيادة الطفيفة في الضغط الانبساطي بالأسباب المرضية ، ولكن الفسيولوجية. وتشمل هذه:

  • إساءة استخدام الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين (الشاي القوي ، القهوة ، الطاقة ، الكولا ، الكاكاو ، الشوكولاته الداكنة) ،
  • قلة النوم المزمنة
  • التعب،
  • الإجهاد،
  • كمية السائل غير كافية في الحرارة.

في هذه الحالات ، ليس من الممكن فقط ، ولكن من الضروري أيضًا تطبيع الضغط الانبساطي دون اللجوء إلى الأدوية. لهذا ، يجب على المريض التخلص من عامل الاستفزاز:

  • تطبيع الروتين اليومي ومراقبته بعناية ،
  • اذهب إلى الفراش في موعد لا يتجاوز 22 ساعة وتأكد من أن نوم الليل يدوم 8 ساعات على الأقل ،
  • لاضطرابات النوم قبل الذهاب للنوم لمدة 30-40 دقيقة ، اشرب نصف كوب من ديكوتيون من جذور فاليريان (ملعقتان صغيرتان من المواد الخام الطبية المفرومة لكل كوب من الماء) ،
  • توقف عن شرب المشروبات المحتوية على الكافيين والشوكولاته الداكنة.

إذا زاد الضغط بشكل متكرر ، يمكن إجراء دورة أو عدة دورات من طب الأعشاب (بشكل طبيعي بموافقة الطبيب المعالج). أمثلة على مجموعات الأدوية ذات التأثير الخافض للضغط:

  1. امزج جزءًا من براعم المروج الحلوة وأوراق بلسم الليمون وجذور فاليريان وفاكهة الزعرور وعشب نبتة القديس يوحنا وعشب الأمورت وأوراق النعناع وعشب البرسيم الأصفر. صب ½ لتر من الماء المغلي 3 ملاعق كبيرة من المجموعة ويصر لمدة ساعتين. سلالة. خذ ¼ كوب 3-4 مرات في اليوم.
  2. امزج 4 أجزاء من عشب القرفة في أعشاب من الفصيلة الخبازية ، وعشب الأمورتو والأوريجانو ، وجزءان من براعم الحروف ، وجذر عرق السوس ، وجزء واحد من أزهار آذريون ، وجذر حميض الخيول ، والخيوط ، وبراعم البرسيم ، والتوت chokeberry ، leaves جزء النعناع. شطف قارورة الترمس مع الماء المغلي ووضع 2 ملاعق كبيرة من المجموعة النهائية في ذلك. صب 2.5 كوب من الماء المغلي ويترك لمدة 8 ساعات. قم بتصفيته وتناوله ثلاث مرات يوميًا لمدة -30-½ كوب 15-30 دقيقة قبل الأكل.

غالبًا ما ترتبط الزيادة الطفيفة في الضغط الانبساطي بالأسباب المرضية ، ولكن الفسيولوجية.

كيفية خفض الضغط الانبساطي مع الدواء

يجب أن يهدف علاج ارتفاع ضغط الدم الانبساطي إلى القضاء على السبب الكامن وراء الآلية المرضية لتطويره. على سبيل المثال ، مع قصور الغدة الدرقية ، يوصف العلاج البديل بالهرمونات ، وتضيق الشريان الكلوي ، تتم الجراحة (الدعامات). كنتيجة للعلاج المسبب للمرض في المريض ، لا تختفي أعراض المرض الأساسي فقط أو تضعف بدرجة كبيرة ، ولكن يكون ضغط الدم طبيعيًا أيضًا.

إذا ظل سبب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي غير محدد أو إذا كان علاج المرض الأساسي لا يؤدي إلى تطبيع الضغط ، فقد يوصي الطبيب بتناول أدوية مضادة لارتفاع ضغط الدم. في هذه الحالة ، تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد أدوية يمكن أن تقلل بشكل حصري من الضغط الانبساطي دون تقليل الانقباضي ، لأن كلا من الضغط العلوي والسفلي هما مؤشران على الحالة الوظيفية لنظام القلب والأوعية الدموية ، وهما مترابطان ويعملان بمعزل عن واحد منهم ، دون التأثير على الآخر ، أمر مستحيل.

كيفية الحد من الضغط بشكل فعال؟ تعتمد إجابة هذا السؤال على مستوى المؤشرات ، وأسباب زيادة عمر الإنسان وصحته وحالته العامة ، ووجود أو عدم وجود أمراض مصاحبة. المجموعات الرئيسية من الأدوية الخافضة للضغط هي:

  1. مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ومثبطات مستقبلات الأنجيوتنسين. هذه الأدوية لا تؤدي فقط إلى خفض ضغط الدم ، ولكن لها أيضًا تأثير قلبي ، مما يزيد من حساسية الأنسجة للأنسولين.
  2. حاصرات بيتا. آلية العمل هي لمنع مستقبلات حساسة لعمل الأدرينالين. لديهم تأثير خافض للضغط ، وتطبيع إيقاع القلب ، وتقليل الطلب على الأوكسجين في عضلة القلب.
  3. مضادات الكالسيوم (حاصرات قنوات الكالسيوم البطيئة). أنها تمنع تغلغل أيونات الكالسيوم من الفضاء بين الخلايا في خلايا العضلات في جدار الأوعية الدموية. هذا يؤدي إلى انخفاض في لهجتها وتوسيع تجويف الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى خفض ضغط الدم.
  4. مدرات البول (مدرات البول). كعلاج وحيد لارتفاع ضغط الدم الشرياني ، يتم استخدامه نادرًا للغاية ، وغالبًا ما يكون جزءًا من العلاج المركب مع مثبطات ACE.
  5. مضادات التشنج. خفض لهجة العضلات ، مما يؤدي إلى توسيع تجويف الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم.

За последние несколько десятилетий заболевания сердечно-сосудистой системы резко помолодели, и в настоящее время артериальная гипертензия, в том числе и изолированная диастолическая гипертензия нередко выявляется у молодых людей и даже подростков.

Медикаментозная терапия должна назначаться и проводиться только под контролем врача. من غير المقبول تغيير الجرعات الموصوفة من قِبل متخصص بشكل مستقل (الالتزام الصارم بكل من كمية الدواء بالملغ وتكرار الإعطاء مطلوب) والوقف الأكثر حدة للعلاج.

ما هو الضغط الانبساطي وأسباب زيادته

عند قياس ضغط الدم (BP) ، يتم تحديد مؤشرين:

  1. الضغط الانقباضي (العلوي ، القلبي) - ضغط الدم على جدران الشرايين وقت انقباض القلب ، أي انقباضه. يتم تحديد قيمتها من خلال القوة ومعدل ضربات القلب ، وهذا ما يسمى الضغط الانقباضي أيضًا بالقلب.
  2. الانبساطي (السفلي ، الكلوي) - ضغط الدم على جدران الأوعية الدموية ، المسجلة في وقت الانبساطي (استرخاء عضلة القلب). تعتمد قيمة هذا المؤشر على مقاومة الأوعية المحيطية. تتأثر قوة النغمة الوعائية بشكل كبير بالمواد الفعالة بيولوجيا التي تنتجها الكلى - رينين. يزداد تخليقها مع أمراض الكلى المختلفة ، لذلك أحد أعراضها هو زيادة الضغط الانبساطي.

ارتفاع ضغط الدم يسمى ارتفاع ضغط الدم الشرياني (ارتفاع ضغط الدم). في معظم الأحيان ، هناك زيادة في كلا المؤشرين ، أي الضغط العلوي والسفلي. إذا كان الانقباضي طبيعيًا وكان الضغط الانبساطي مرتفعًا (90 ملم زئبق. وما فوق) ، فإن هذه الحالة تسمى ارتفاع ضغط الدم الانبساطي المعزول. الأسباب المختلفة التي لها تأثير مباشر على لهجة الأوعية الدموية تؤدي إلى حدوثه. على سبيل المثال ، لوحظ ارتفاع ضغط الدم الانبساطي في الحالات التالية:

  • تصلب الشرايين الحاد في الشرايين ،
  • أمراض الكلى (التهاب كبيبات الكلى المزمن ، تصلب الشرايين الكلوية ، الفشل الكلوي ، تكيس ، التهاب الحويضة والكلية المزمن) ،
  • أمراض القلب (التهاب عضلة القلب ، فشل القلب ، تصلب القلب ، اعتلال عضلة القلب) ،
  • قصور الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية) ،
  • الداء النشواني،
  • الخلل الهرموني في النساء بعد انقطاع الطمث.

ينبغي وصف العلاج الدوائي وتنفيذه فقط تحت إشراف الطبيب. من غير المقبول تغيير الجرعات الموصوفة من قِبل أحد المتخصصين بشكل مستقل وحتى إنهاء العلاج فجأة.

بالنسبة للجسم البشري ، يمثل الضغط المنخفض المرتفع على المدى الطويل خطراً محتملاً ، لأنه يشير إلى أنه حتى وقت الانبساط ، لا يوجد استرخاء كامل لتجويف القلب وعضلات الأوعية الدموية. هذا ، بدوره ، يزيد من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب ، والسكتة الدماغية ، وكذلك تمدد الأوعية الدموية.

الأعراض النموذجية المميزة فقط من ارتفاع ضغط الدم الانبساطي لا وجود لها. يمكنك نقل تطور هذه الحالة عن طريق العلامات التالية:

  • صداع - ذو طابع نابض أو مؤلم أو ممتلئ ، موضعي في المناطق الجدارية أو الأمامية أو القذالية ،
  • والدوخة،
  • غثيان ، قد يتكرر القيء ،
  • ضعف عام
  • الهزات العضلية
  • الشعور بنقص الهواء
  • خفقان القلب ،
  • ألم في القلب ،
  • عرق بارد الباردة.

إذا ظهر واحد أو أكثر من هذه الأعراض ، فأنت بحاجة إلى قياس ضغط الدم باستخدام مقياس توتر العين. اعتمادًا على المؤشر السفلي ، يتم تقسيم ارتفاع ضغط الدم الانبساطي إلى عدة مراحل:

  1. ضوء - من 90 إلى 99 مم RT. الفن.،
  2. متوسط ​​- من 100 إلى 109 مم RT. الفن.،
  3. ثقيلة - من 110 ملم زئبق. الفن. وما فوق.

التشخيص

يقوم الطبيب باختيار وسيلة لتقليل الضغط الانبساطي ، سواء كانت العلاجات الشعبية أو الأقراص ، بعد فحص المريض وتحديد سبب ارتفاع ضغط الدم.

يشمل الفحص عادة:

  • مشاورات مع طبيب القلب ، أمراض الكلى ، الغدد الصماء ،
  • الموجات فوق الصوتية للكلى ، الغدة الدرقية ،
  • اختبارات البول (التحليل العام ، اختبار Reberg ، اختبار Zimnitsky ، اختبار Nechiporenko) ،
  • تصوير الأوعية الدموية الكلوية ،
  • كيمياء الدم (الكوليسترول ، الدهون الثلاثية ، اليوريا ، الكرياتينين) ،
  • فحص الدم الهرموني ،
  • مجرى البول

بالنسبة للجسم البشري ، يمثل الضغط المنخفض المرتفع على المدى الطويل خطراً محتملاً ، لأنه يشير إلى أنه حتى وقت الانبساط ، لا يوجد استرخاء كامل لتجويف القلب وعضلات الأوعية الدموية.

إذا لزم الأمر ، يمكن توسيع خطة التشخيص.

نحن نقدم لك مشاهدة فيديو حول موضوع المقال.

الضغط الانبساطي

كل واحد منا لديه ضغط الدم الخاصة بنا. في معظم الحالات ، يختلف قليلاً عن الحالة المقبولة عمومًا. تعتبر التقلبات القوية لأعلى أو لأسفل وتجاوز مستوى معين من المؤشرات انحرافًا. في هذه الحالة ، يتحدثون عن انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم.

من الخطير للغاية زيادته بانتظام إلى مستوى 140/90 وما فوق ، لأنه يهدد بارتفاع ضغط الدم.

الجدول: البالغين ضغط الدم القاعدة

العلوي (الانقباضي) ضغط الدمانخفاض (الانبساطي) ضغط الدم
110 إلى 130 مم زئبق70 إلى 85 مم زئبق

الجحيم ، الذي يميز حالة الشخص:

  • انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم): أقل من 100/60 مم زئبق
  • انخفاض ضغط الدم الطبيعي: من 100/60 إلى 110/70 ملم زئبق
  • الضغط العادي: من 110/70 إلى 130/85 مم زئبق
  • زيادة ضغط الدم: من 130/85 إلى 139/89 مم زئبق
  • تطور ارتفاع ضغط الدم: فوق 140/90 مم زئبق

تغيير ضغط الدم أقل من 90/60 يعتبر أيضا غير مرغوب فيه. إذا تغير أحد المؤشرات ، بينما بقي الآخر على المستوى الطبيعي ، فإن الأطباء يعتمدون على المؤشر الذي تغير.

في كثير من الأحيان يتم تسجيل ارتفاع الضغط الانبساطي لدى كبار السن. لذلك ، في حالة الشباب الأصغر سنا ، تقلبات من 65 مم زئبق بنسبة 10 ملم يجوز في اتجاه تناقص أو زيادة. يعتبر ضغط الدم الانبساطي لدى الأشخاص في منتصف العمر طبيعيًا في حدود 70 مم - 80 ملم. بعد 50 عامًا ، يرتفع هذا الرقم إلى 80 مم - 89 مم.

تتغير قيم ضغط الدم في بعض الأحيان. وعادة ما ترتبط هذه التغييرات مع المجهود البدني ، والمواقف العصيبة ، ودرجة حرارة الهواء. الحالات المعزولة للتغيرات في ضغط الدم عادة لا تهدد. يجب استشارة أخصائي في حالة التقلب المستمر.

أسباب الزيادة في انخفاض ضغط الدم

تتنوع أسباب ارتفاع الضغط الانبساطي وتعتمد على عوامل تسبب زيادة في المؤشر:

  • أمراض الغدة الدرقية والغدد الكظرية أو الكلى. في هذه الحالات ، نتحدث عن ارتفاع ضغط الدم الناتج عن الأعراض. رينين ، التي تفرزها الكلى ، تزيد من قوة العضلات في الأوعية الدموية ، وبالتالي انخفاض ضغط الدم.
  • تشكيلات الورم في الغدة الكظرية أو الغدة النخامية. الأورام قادرة على إفراز الهرمونات. على سبيل المثال ، يزيد الأدرينالين من قيمة كل من ضغط الدم العلوي والسفلي. تؤثر الهرمونات التي ينتجها الغدة الدرقية أيضًا على مستوى كل من قيم ضغط الدم إلى الأعلى.
  • شيخوخة الجسم وعدم الامتثال لقواعد الوقاية. الإجهاد المفاجئ ، الضيق العاطفي ، الاكتئاب.

السمنة والأطعمة المالحة والكحول - كل هذا يؤدي إلى زيادة في ضغط الدم الانبساطي.

ضغط النبض

يمكن تحديد مدى انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم الانبساطي في وقت القياس عن طريق مقارنته مع الانقباضي. للقيام بذلك ، قم بحساب مستوى ضغط النبض ، أو الفرق بين قيم ضغط الدم العلوي والسفلي.

يعتبر ضغط النبض طبيعيًا إذا كان هذا المؤشر 40 مم. إذا ، في وقت نمو ضغط الدم الانقباضي ، فإن ضغط الدم الانبساطي يبقى عند المستوى الطبيعي ، يتم تسجيل معدل نبض متزايد. ويرتبط على الأرجح حالة مماثلة مع أمراض القلب والأوعية الدموية. انخفاض ضغط الدم النبض هو دليل على أن الكلى غير صحية.

عندما تظهر قراءة مقياس التوتر المنخفض باستمرار مستوى يتجاوز 90 مم ، فإن خطر حدوث مضاعفات مرتفع للغاية.

يحذر الأطباء من احتمال حدوث جلطة أو نوبة قلبية.

الضغط الانبساطي أقل من 90 ملم هو مؤشر طبيعي للغاية. إذا كان ثابتًا عند مستوى يتراوح من 90 ملم إلى 105 ملم ، فإننا نتحدث عن المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم. المستوى من 106 مم إلى 115 مم هو بالفعل درجة متوسطة من ارتفاع ضغط الدم ، وأكثر من 115 مم هي درجة شديدة. عندما يتجاوز ضغط الدم الانبساطي علامة 130 ملم ، فإننا نتحدث عن ارتفاع ضغط الدم الخبيث.

في حالة حدوث قفزات في الضغط الانبساطي بشكل متكرر ، فإن احتمال حدوث مضاعفات خطيرة في شكل نوبة قلبية أو سكتة دماغية يزداد بشكل حاد.

العلاج المناسب

كيفية الحد من ارتفاع ضغط الانبساطي وماذا تفعل لتجنب ارتفاع ضغط الدم المستمر؟ القفز في ضغط الدم في اتجاه الزيادة يجب ألا يسبب الذعر.

تحتاج إلى الاستلقاء بحيث يكون رأسك مرفوعًا قليلاً. سوف Valocordin ، كورفالول ، صبغة motherwort تساعد على تحسين الحالة.

المرحلة الأولى من المرض لا تشمل العلاج بالعقاقير القوية.

من الأفضل الالتزام بالتدابير الوقائية التالية:

  1. يجب استبعاد المقلي من القائمة اليومية ، ويجب تقليل كمية الملح المستهلكة إلى النصف ،
  2. حاول التخلص من العادات السيئة ،
  3. استخدام مسارات الشاي والصبغات من المستحضرات العشبية ، والتي تعمل على تحسين لهجة الأوعية الدموية وتطبيع ضغط الدم ،
  4. النشاط البدني المعتدل في شكل مناحي في الهواء الطلق وممارسة نشطة ينبغي أن تصبح القاعدة.

فقط المستحضر الكيميائي يمكن أن يقلل الضغط بسرعة!

إذا كان الشخص يعاني من أزمة ارتفاع ضغط الدم ، فيمكنك وضع قرص Kapoten على لسانه. إذا لم تحدث تغييرات بعد 30 دقيقة ، فاتصل بسيارة الإسعاف!

في المواقف التي لا تضطر فيها إلى انتظار سيارة إسعاف ولا يهددها أي شخص ، يمكنك أن تساعد نفسك في العلاجات الشعبية.

طرق المساعدة الشائعة:

  • الاستلقاء واتخاذ الموقف الأكثر راحة. أثناء الزفير ، أمسك أنفاسك لمدة 7 إلى 8 ثوانٍ تقريبًا. كرر عدة مرات. تمارين التنفس هذه تقلل من مستوى الضغط بمقدار 20-30 مم. بعد ذلك ، يوصى بالاستلقاء وجهاً لوجه في هذا الوضع لفترة من الوقت.
  • حوالي 40 ملم يمكن أن تقلل من ضغط الدم دون استخدام الأدوية. تحتاج إلى وضع الشاش المنقوع في خل التفاح الطبيعي المخفف في نصف بالماء.
  • سوف تساعد أيضًا حزمة الثلج التي يتم تطبيقها على العمود الفقري العنقي. بعد 30 إلى 35 دقيقة ، يجب القيام بتدليك الرقبة لاستعادة الدورة الدموية.
  • لخفض ضغط الدم المنخفض (الانبساطي) ، تحتاج إلى القيام بتدليك النقاط النشطة بيولوجيا. وتقع مباشرة تحت شحمة الأذن ، وكذلك على الخطوط من شحمة الأذن إلى الترقوة.

في حالة حدوث أزمة ارتفاع ضغط الدم (زيادة حادة في مستوى الضغط) ، يجب استدعاء حالة الطوارئ على الفور. في حالة حدوث المشكلة في كثير من الأحيان ، يجب أن يكون الدواء الذي يصفه الطبيب دائمًا في متناول اليد!

موانع المتاحة
استشارة الطبيب الخاص بك

مؤلف المقال سفيتلانا إيفانوفا ، ممارس عام

شاهد الفيديو: معدلات جديدة لضغط الدم الطبيعي (شهر نوفمبر 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send