نصائح مفيدة

صحة الرجل

Pin
Send
Share
Send
Send


بعد الضرب الوحشي لزميل في المدرسة على يد مراهقة من إيركوتسك لمجرد أنها جرته بالماء ، أصبحنا مقتنعين مرة أخرى بأن صراعات الأطفال يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة.

يخبر محامي سفيتلانا لفوفا ليتيدورا بما ينبغي أن يتذكره الأهل إذا كان طفلهم هو الضحية أو الجاني في القتال.

سفيتلانا لفوفا ، محامي ، مرشح للعلوم القانونية ، "نقابة المحامين المشتركة بين القطاعات"

إذا كان طفلك ضحية معركة مدرسية

بمجرد اكتشاف إصابة ابنك أو ابنتك على أيدي زملاء الدراسة ، ابدأ في اتخاذ إجراء:

• قم بزيارة مدرستك ومعرفة من ومتى وتحت أي ظروف تغلبت على طفلك. إبلاغ الحادث إلى لجنة الأحداث ، التي تتمثل مهمتها في ضمان حماية حقوق القاصرين ومصالحهم المشروعة. على الأقل ، يجب على مفتش PDN إجراء محادثة وقائية مع الجاني.

• إذا كنت في المدرسة فور نزاع خطير ، فاتصل بالشرطة والإسعاف الطبي. إذا لزم الأمر ، يمكن للطبيب المدرسة أيضا تقديم الإسعافات الأولية.

• إذا لم يكن هناك تهديد للصحة وتعارض إدارة المدرسة "الأحداث" مع الشرطة وسيارة الإسعاف ، فانتقل إلى أقرب مؤسسة طبية لإصلاح الضرب (الفحص) والحصول على شهادة. ثم اتصل بالشرطة مع بيان يجب عليك فيه وصف الموقف بالتفصيل ، وبيان شهود العيان للحادث ، وإعطاء عناوينهم وأرقام هواتفهم ، إذا كانوا معروفين لك.

• إذا كان هدفك هو الحصول على تعويض عن الأذى الجسدي والمعنوي ، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى المحكمة مع المطالبة بالتعويض عن الأضرار.

إذا كان طفلك هو المحرض على قتال المدرسة

ما يهدد الجاني من شجار المدرسة؟ لفهم هذه المسألة ، يجب عليك مراعاة عمر الطفل ، وخاصة وضعه القانوني ودرجة الضرب الذي تعرض له على قاصر آخر. يعتمد الأمر على هذه العوامل التي سيتم إدانتها: الآباء أو الأوصياء أو الأمناء أو العاملون في المدارس الذين يتركون الموقف بالصدفة.

يتحمل كلا الوالدين - الأم والأب - مسؤولية تربية أطفالهما: الجسدي والروحي والمعنوي (المادة 38 من دستور الاتحاد الروسي والمادة 63 من قانون الأسرة في الاتحاد الروسي).

بالنسبة للضرر الذي يحدثه قاصر دون سن الرابعة عشرة (قاصر) ، يكون والديه (الوالدان بالتبني) أو الأوصياء مسؤولين إذا لم يثبتوا عدم ذنبهم (المادة 1073 من القانون المدني للاتحاد الروسي).

• إذا وقع ضرر على الطلاب الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 18 عامًا ، فسيكون الأب والأم مسئولين فقط إذا لم يكن للطفل دخله أو ممتلكاته التي يمكن استخدامها للتعويض عن الضرر وإذا لم يتمكنوا من إثبات عدم ذنبهم.

• أثناء تحرير القاصر (المادة 27 من القانون المدني للاتحاد الروسي) ، عندما يُعترف بأنه قادر تمامًا ويعمل بالفعل بموجب عقد عمل ، يتغير الوضع بشكل كبير: يجب على الابن أو الابنة المحررين أن يسددوا أولئك الذين أساءوا إلى أنفسهم.

وإذا أمكن تحميل الأمهات والآباء المسؤولية عن الجانب المادي للقضية ، يكون الطفل مسؤولاً عن أفعاله غير القانونية.

عندما يكون القاصر مسؤولا جنائيا

إذا كان الطفل عمره 16 عامًا ، يبدأ في تحمل المسؤولية الجنائية (المادة 20 من القانون الجنائي للاتحاد الروسي). لكن من المفيد لجميع المراهقين أن يتذكروا أنه بالنسبة لبعض الجرائم ، فإن المسؤولية الجنائية قد بدأت بالفعل منذ سن 14 عامًا. ويشمل ذلك حالات القتل (المادة 105 من القانون الجنائي للاتحاد الروسي) ، والإيذاء المتعمد للأذى الجسدي الخطير (المادة 111 من القانون الجنائي للاتحاد الروسي) ، وكذلك الأذى الجسدي للخطورة المعتدلة (المادة 112 من القانون الجنائي للاتحاد الروسي).

يمكن العثور على الفروق الدقيقة لمستويات شدة الضرر في وثيقة "قواعد لتحديد شدة الضرر الذي يلحق بصحة الإنسان" ، والتي تمت الموافقة عليها بموجب مرسوم صادر عن حكومة الاتحاد الروسي بتاريخ 17 أغسطس 2007 رقم 522. وكذلك في "المعايير الطبية لتحديد شدة الضرر الذي يلحق بصحة الإنسان" ، تمت الموافقة عليها بأمر من وزارة الصحة والتنمية الاجتماعية في الاتحاد الروسي بتاريخ 24 أبريل 2008 رقم 194 ن.

وهنا نقدم بعض الأمثلة لتحديد شدة الضرر الذي يمكن أن يحدث أثناء القتال.

خصائص الضرر الخطير:

• خطر على حياة الإنسان ،

• فقدان البصر أو الكلام أو السمع أو أي عضو ، أو فقدان العضو لوظائفه ،

• تشوه الوجه الذي لا يمحى

• خسارة كبيرة من إجمالي القدرة على العمل بنسبة 1/3 على الأقل.

خصائص الضرر المعتدل:

اضطراب صحي طويل الأمد (إذا عولجت الضحية في المستشفى لأكثر من 21 يومًا) ،

• استمرار فقدان كبير للإعاقة الكلية بأقل من 1/3.

ما هي إدارة المدرسة المسؤولة عن

إذا حدثت شجار مدرسي أثناء وجود الأطفال تحت إشراف منظمة تعليمية بشكل مؤقت ، فينبغي أن تكون هذه المؤسسة مسؤولة قانونيًا عن الضرر الناجم (الفقرة 3 من المادة 1073).

تتحمل المدرسة أيضًا المسؤولية الكاملة عن حياة وصحة طلابها أثناء بقاء الأطفال على أراضيها في ساعات معينة (الجزء 7 من المادة 28 من القانون الاتحادي المؤرخ 29 ديسمبر 2012 N 273 - "حول التعليم في الاتحاد الروسي").

لذلك ، إذا قاتل الطلاب ، على سبيل المثال ، في استراحة ، فإن المنظمة التعليمية هي المسؤولة عن الضرر الذي يلحق بالصحة أثناء هذه المشاجرة. الشخص المسؤول هو مدير المدرسة.

ولكن من المهم التوضيح هنا: للمدرسة الحق في إثبات أن ما حدث لم يكن خطأ موظفيها. عندها فقط سيتم تحرير المؤسسة من المسؤولية.

على سبيل المثال ، يمكن لشخص بالغ خارجي إثارة قتال. كانت هناك حالات عندما أتى الباباوات إلى المدرسة "للدفاع عن شرف أبنائهم" وأمروا: "يا بني ، امنحه التغيير الآن!" في مثل هذه الحالات ، على الرغم من حقيقة أن صحة الطفل نتجت مباشرة داخل جدران المدرسة ، فإن هذا الوالد فقط هو المسؤول.

قتال دون عواقب

الأدلة مطلوبة لأي مسؤولية قانونية - جنائية أو مدنية. ما تحتاج إلى معرفته إذا كان هناك صراع بدون إصابات؟ لا توجد علامات على الضرب - أي مسؤولية. في بعض الحالات ، يمكن لرئيس المدرسة العمل مع مدرس كان من المفترض أن يتبع الفصل ، ولكن لا يزال يسمح بالقتال بين الأطفال.

لماذا قتال

هذا كل شيء: هذا هو السؤال الأكثر أهمية. يشارك فريق التحرير بأكمله الاعتقاد بأنك لم تكن في حالة سكر ، وليس أحمق ، وليس من أجل الحصول على المال من المارة العشوائية. لذلك ، تحتاج فقط إلى حماية نفسك أو الآخرين من أي تعدي. يمكنك حماية نفسك من العدو بالطرق التالية:

  1. أخافك.
  2. خذ رحلة.
  3. جسديا نزع سلاح أو تدمير.
  4. احتجز الأوغاد وسلمهم إلى الشرطة.
  5. اترك مكانًا للصراع مع أولئك المعرضين للخطر (أي جعل الأرجل).
  6. امتد لفترة من الوقت وانتظر المساعدة.

من أجل تحقيق هدف في نزاع على السلطة ، سيكون من الجيد تحديد الهدف مسبقًا وما إذا كان يمكن تحقيقه في موقف معين أم لا. على سبيل المثال ، لن تنجح على الأرجح في ضرب ثلاثة بلطجية مسلحة في اللاشعور الشخصي بضربة قاضية ، أي في هذه الحالة سيكون عليك تعيين أهداف أكثر واقعية (على سبيل المثال ، ارباكهم وصدمتهم برفض غير متوقع ، ثم اختيار لحظة للطيران أو طلب المساعدة).

قواعد الشرف

تم تصميم هذا العنوان الفرعي لجذب انتباه القارئ المهووس بالرومانسية الشهم. لذلك ، أخرج الكثيرون من سنوات الدراسة ومن صفحات صفحات الأفكار التي لم يفوزوا بها على راقد ، واللكمات تحت الخصر لم تتوافق مع وضع رجل نبيل. وكلما أسرعوا في نسيانها ، كان ذلك أفضل. لا يمكن أن تكون المعركة صادقة على الإطلاق (ببساطة لأن الشخص الأقوى والأكثر يأسًا وليس الشخص الصحيح) يفوز في المعركة. لذلك ، إذا فقد المشاركون في الحدث ضميرهم لدرجة أنه تعرض للاعتداء الجسدي ، فمن الأفضل أن ننسى أي مشاكل صغيرة بسرعة وبشكل موثوق. إذا كنت تعتقد أنك مخطئ ، وتعتذر وتغادر ، وإذا كنت محقًا ، فافترض على براءتك بكل الوسائل المتاحة ، باستثناء تلك التي يعاقب عليها القانون الجنائي.

كيفية تطبيق المتلقي

لم يؤد الحزام الأسود في التايكوندو أو الفئة الأولى في الملاكمة إلى إلحاق الأذى بأي شخص في الحياة - شريطة أن لا يقع حامل هذه السجلات في تهور واثق من نفسه. يتفق جميع الخبراء على أن معظم التقنيات الرياضية في مواقف الشوارع الحقيقية لا تنطبق على الإطلاق. وينطبق هذا بشكل خاص على الرفوف: الملاكمة سيئة لأنها تترك المعدة والفخذ مفتوحة ، كما أن الأشكال الجميلة لفنون القتال تُترك بشكل أفضل للأفلام. من الناحية المثالية ، يجب أن تكون الأيدي على مستوى الصحافة أو الحجاب الحاجز ، تكون الأرجل منحنية قليلاً ، واحدة أمام الأخرى. في معركة غالبًا ما يتم تحديد كل شيء بواسطة الضربة الأولى أو الاستقبال ، لذا عليك أن تتصرف بسرعة. لا ، ليس فقط بسرعة - سريع جدا. العديد منهم يخافون حقًا من الثعابين: الحقيقة هي أن الزواحف قادرة على الهجوم على الفور ، لذلك لا يمكن التنبؤ بتصرفاتها بواسطة الحركات التحضيرية الصغيرة للجسم.

بالنسبة لنا نحن الثدييات ، الحركات أكثر تعقيدًا وبطبيعة الحال ، أبطأ ، لأن العقل متورط فيها. الاستنتاج بسيط: من أجل الفوز ، يجب على المرء أن يتصرف بطريقة غير متوقعة ، وهذا هو ، غريزي. الحيل المعقدة (خاصة تلك المستفادة من الكتاب) ليست جيدة. واحدة أو اثنتين من الحركات البسيطة ، التي صممت على أتمتة ردود الفعل ، مفيدة أكثر بكثير. ولا تنسى الموقف الذي ستجد نفسك فيه بعد الانتهاء من الاستقبال. على سبيل المثال ، زعيم المهاجمين يقع على شفرات الكتف ، وأنت تستلقي على القمة ، وتستنشق رائحة الأبخرة من فمه ، ويضايقك أصدقاؤك بأدب بسلسلة من 8 رطل على طول العمود الفقري: استيقظ ، أو سوف تصاب بالبرد.

لمنع الطفل من الوقوع ضحية البلطجة: ما يجب القيام به للمعلمين وأولياء الأمور

"إنه لأمر سيء أن تكون سيئًا" ، "تعلم أن تعيد!" ، "دعهم يفهمون" - هذه القوالب النمطية التي تعيش بين الأطفال والمعلمين وأولياء الأمور تخلق أساسًا للتنمر في المدرسة - البلطجة أو العنف النفسي أو البدني ضد ضحية بشرية. هل من الممكن التأكد من عدم وجود منبوذين ومعتدين في الفصل؟ نعم ، يعتقد عالم النفس المدرسي. أراد الكبار التوقف عن البلطجة في المدرسة.

ساعة باردة. محادثة مع المراهقين حول ما يسمى الآن "البلطجة المدرسية". الإيذاء الجسدي ، الإيذاء النفسي ، التسلط عبر الإنترنت.

- الرجال ، ما رأيك هو الفرق بين العنف البدني والقتال العادي؟ ما هو الفرق بين العنف النفسي والمزاح "الصديقة"؟

فهمنا. المضي قدما.

- هل تعتقد أنه من المجدي اللجوء إلى البالغين طلبًا للمساعدة في حالات العنف؟

- جيد رفع يديك ، الذي يعتقد أن الصراعات تحتاج إلى حل من تلقاء نفسها؟

- والآن ، أيها الرجال ، ارفعوا يديك ، الذين تم تعليمهم في رياض الأطفال والصفوف الابتدائية أنه "ليس من الجيد الإفراط في تناول الطعام؟"

الجميع يرفع أيديهم. بالإجماع. كما يقولون ، وهو ما كان مطلوبا لإثبات.

بعد ذلك أسأل الطلاب المعيار لهذا الموضوع "سؤال الردم":

- تخيل أنك سحبت هاتفًا أو محفظة في وسيلة النقل الخاصة بك. ووالديك كتبا للشرطة. هل هم متستر أيضا؟

وقفة حرجة. ثم النسخ المتماثلة من المكان:

"حسنًا ، من نتذمر؟" ولماذا؟ سوف يجيب الآباء والأمهات نفسه: "وأنت تعطيه التغيير" - وكل شيء. ويقول المعلمون دائمًا أنهم يفهمون أنفسهم.

كيف تفوز بالثبات

أبسط من اللفت على البخار: يكفي أن تأخذ في الاعتبار قوانين علم النفس. من الممكن أن يعرف اللصوص كيف تقاتل أفضل منك (كل نفس المحترف) ، لكن مع رأسه سيواجه مشاكل بالتأكيد. هذا يعني أنه لا يتداخل مع استخدام هذا الضعف والارتباك.

الصراخ. ليس من قبيل الصدفة أن يحب عازفو الكاراتيه أن يصرخوا "كياي!" أثناء الإضراب - من المعروف أن الصوت العالي غير المتوقع يشل الجهاز العصبي للعدو لثانية واحدة من الزمن ويؤدي إلى انتهاك التنسيق.

الكلام. تخلط بين العدو مع سؤال الهدوء غير متوقع. كلما كان ذلك أكثر غباء وغير مفهومة ، كلما كان ذلك أفضل: على سبيل المثال ، "لماذا تصاب بالركبة في ركبتك؟". تم تصميم الوعي بطريقة تمنع الشخص من التصرف في ظروف من عدم اليقين ، وسؤالك ليس أكثر غموضًا. لديك بضع ثوان اليسار - المضي قدما.

الهمس. عند سماع الكلمات المموهة ، فإن معظم الناس يتعاملون معك بطريقة نصف خطوة لسماع أفضل. الاستفادة من الانخفاض في المسافة.

التظاهر. تعمل الحيل الأكثر غباءًا في بعض الأحيان: نظرة خائفة خلف ظهر المهاجم ، أو تعبير عن الخوف على وجهه أو "وضع لجروح قاتلة" - ثني ذراعيه ولفه حول بطنه. رمي كائن صغير (أو رمل) في وجهه مع صرخة "Hold!" يعمل بشكل مثالي. بشكل عام ، أي تصرفات غير متوقعة تشل العدو: يتحول عقله ، يصرخ صريرًا ، مما يعني أن حركاته تبطئ وتزعزع التنسيق.

اختيار الوقت. عندما يبدأ اللص في التحرك ، يكون مستوى الأدرينالين (مما يعني سرعة رد الفعل ، التحديد واللون البدني) هو الحد الأقصى. ولكن إذا لم تعطِ رفضًا فوريًا ، لكنك بدأت تومض وتحول جيوبك ، فإن اللقيط سوف يهدأ. هنا هو الوقت المناسب للهجوم (كلما طال الانتظار ، زاد الموثوقية). ليس من قبيل المصادفة أن مجموعات الأسرى عندما يتم إطلاق سراح الرهائن لن تبدأ العملية أبدًا في الساعات الأولى من الحادث: بعد يوم أو يومين ، أصبح الأشرار مرتبطين تمامًا تقريبًا.

ضحايا البلطجة: قصة من الطفولة المدرسية

أتذكر المدرسة التي درست فيها. تماما صالة رياضية لائقة. فصل غير مكتمل (لا أتذكر عدد الأشخاص ، ولكن أقل بكثير من عددهم في مدرسة جماهيرية). وكان هناك خمسة أولاد "قادة" في هذه الفئة. كانت هوايتهم المفضلة هي رمي زملاء الدراسة والدفاتر الأضعف على الأرض وتدوسهم بأقدامهم. ثم اعجب بطبعات أحذيتهم على صفحات دفتر الضحية. لعب حقيبة ضحية كرة القدم. أو القيام ببعض الوحل الأخرى. أو مجرد تصعيد وضرب.

وهذه أمثلة غير ضارة نسبيا. وكان هؤلاء الأولاد هم القادة والأبطال والمفضلون للفتيات. أما بالنسبة للمعلمين ، فقد ألقوا باللوم على "الأبطال" على المزح في الدروس ، لكن ما حدث أثناء الاستراحة لم يهمهم على الإطلاق.

أحد "ضحايا الفوضى" ، غير القادر على الوقوف ، اشتكى لمعلم الفصل. كان مدرس الفصل في ذلك الوقت شابًا يدرس الدروس بطريقة مضحكة ، لكنه فهم علم نفس الفريق في سن المراهقة أفضل قليلاً من معرفة القراءة والكتابة الصينية. ورداً على الشكوى ، أجاب ببيان عام: "ماشا يشتكي من أن ساشا تسيء إليها. عاي عاي ، ساشا ، لم تعد تسيء إلى ماشا بعد الآن. " بعد ذلك ، بدأ الاضطهاد ضد ماشا ، بالمقارنة مع "الفزاعة" الشهيرة التي بدأت تبدو وكأنها قصة ساذجة جيدة.

في نفس الفصل كان مثالًا آخر على "المنبوذ". صبي ، ضعيف جسديا ، الجبان. استخدمه "القادة" ك "حمال" للكتب المدرسية والحقائب عندما كان من الضروري الانتقال إلى مكتب آخر ، "كرسول" عندما أرادوا شراء كعكة في خزانة. لكن في أكثر الأحيان ، كان ببساطة "فتى ضارب". لقد تعرّض للضرب من جراء العبث - بسبب الملل ، من أجل الترفيه ، لأن الصبي كان "مضحكا" جدا وهو يسقط ويئن.

ثم ذهب "القادة" إلى أبعد من ذلك وأجبروا الضحية على أن يحمل في جيبه ملاحظة حول المحتوى التالي: "بيتيا وفاسيا وساشا ضربوني ، لكن ليس لديّ أي شكاوى ضدهم ، لأنني نفسي ملوم على ذلك".

وضع معلم الصف الجديد حدا للقبح. نوع ، لينة ، لبقة ، والنظر في عدم الاحترام للطالب لكتابة مذكرة في اليوميات. ومع ذلك ، بمجرد أن لوحظ "القادة" في أعمال عدوانية ، في اليوم التالي كانوا مع آبائهم في مكتب المدير. ومن الغريب أن هذا كان كافياً.

طوال السنوات السابقة ، لم يتلق المعتدون تقييماً سلبياً لأعمالهم. كل ما حدث كان يطلق عليه اسم: "الأولاد يقاتلون". بالمناسبة ، حدثت المآثر الموصوفة (إفساد الأشياء عن عمد ، تنمر فتاة ، ضرب صبي خارجي) أمام البالغين. كانت المدرسة صغيرة جدًا ، ولم يكن هناك مكان للاختباء. كان الفصل على مرمى حجر من غرفة المدرس ، ومن مكتب المدير تم فصله بواسطة جدار من الخشب الرقائقي.

لم يتدخل المعلمون. بدلا من ذلك ، تدخلوا - عندما تم منعهم من إجراء الدرس. ثم تم وضع الأولاد على الثنيات في السلوك ودعوا والديهم. لكن لم يعلق أي من المعلمين والإدارة أهمية وجود قسوة منهجية ومتعمدة وأحيانًا متطورة في الفصل.

واستنادا إلى تجربتي المدرسية ، توصلت إلى استنتاج مفاده أنه إن لم يكن كل شيء ، ولكن يعتمد الكثير على دور شخص بالغ في فريق المدرسة. خلاف ذلك ، فإن الموقف في الفريق يتكشف مثل مؤامرة "سيد الذباب" الشهيرة. الكتاب ذاته ، الذي كان أبطاله أطفالًا ، والذين كانوا بلا بالغين في جزيرة صحراوية وتحولوا إلى قطيع وحشي ، بدأ في قتل بعضهم البعض.

كيف تؤذي

تستخدم تقنيات الألم في العديد من فنون القتال. إذا كنت شخصًا طيب القلب ، فاطمئن إلى حقيقة أنهما يشبهان إجراءً طبياً (يحفظان الشرير من العنف ، وأنك تتصرف في مصلحته ، لأنه وإلا سيتعين عليك قتله أو إرساله إلى السجن). الألم يفسد المهاجم ، لكنه لا يتسبب في كثير من الأحيان في ضرر طويل المدى. إجراءات العلاج التالية هي الأكثر فعالية:

  1. دوران المفصل في اتجاهات غير متوقعة.
  2. ضربة للأنف أو الضغط عليها.
  3. الضغط على مقل العيون.
  4. الضغط على الحفرة بين الفصوص.
  5. بالنسبة لأولئك الذين هزموا في أنفسهم شديد الحساسية - القبض على الأعضاء التناسلية والتواءها ، وكذلك سحب زوايا الفم.

Убрать перемены — или занять детей

Когда я только начала работать в школе, первым моим желанием было. убрать перемены. И если не убрать, то сократить — особенно длинные, двадцатиминутные. Во время которых как раз и происходят ЧП крупного и мелкого масштаба. От потерянных вещей — до травмоопасных драк.

لماذا؟ Я думаю, что. от скуки. И от недостатка организующего контроля.إذا كانت أنشطة الطلاب في الدرس منظمة بشكل واضح من قبل المعلم ، فعندئذٍ في أوقات الاستراحة لا يعرفون ببساطة ما يجب عليهم فعله بأنفسهم. أو ربما حتى لا يكون من الممل إخفاء حقيبة في مرحاض مدرسة ماشين؟ وبعد ذلك ، مع الضحك ، شاهد كيف ستجول في المدرسة بالبكاء؟

الطلاب الصغار أسهل. في حالة الطقس الجيد ، يمكن نقل الأطفال إلى الفناء المدرسي والألعاب الخارجية المنظمة ، وفي الأحوال الجوية السيئة - لإصدار الدومينو أو "المشاة" ، والأكثر قلقًا للسماح "بالركض قليلاً" في الممر أمام المعلم. يستحيل على المراهقين تنظيم الإشراف ، ولا يريدون ذلك.

على الرغم من أن ذلك يحدث بطرق مختلفة. على سبيل المثال ، ابنتي وزملاؤها سعداء لقضاء فترات راحة في الغرفة الخلفية لمعلم الفصل ، أثناء تناول الشاي أثناء تناول الشاي والكلام. لا توجد صراعات أو اتجاهات سلبية في الفصل. بدلا من ذلك ، هناك مواقف صعبة ، ولكن "عمل السيد خائف". بشكل عام ، تكون العلاقات في الفصل إيجابية ، وهذا بالطبع هو ميزة المعلم.

ومع ذلك ، لا يوجد الكثير من المتحمسين في الاستراحات الذين يرتبون حفلات الشاي للأطفال. لا عجب - بعد كل شيء ، يحتاج المعلمون إلى اكتساب القوة قبل الدرس التالي.

ونتيجة لذلك ، فإن الأطفال الذين لا يتحدون في كثير من الأحيان من خلال شخصية عامة ورسالة صفية ، أطفال من طبقات اجتماعية مختلفة ، لديهم اهتمامات وقيم مختلفة تمامًا ، أطفال ليس لديهم مهارات اتصال جيدة ، لكنهم يسعون إلى أخذ مكانهم تحت أشعة الشمس في الفصل الدراسي بأية وسيلة ، تبقى اليسار إلى أجهزتهم الخاصة.

والدعوة "في حالة النزاع لطلب المساعدة من البالغين" تثير فقط ابتسامة لا تصدق: أين يمكن العثور عليهم ، هؤلاء الكبار؟

على embraure

إذا تبين فجأة أن العدو مسلح ، فقد حان الوقت لإعادة النظر في التكتيكات أو حتى الاستسلام للمتطلبات. هذا لا ينجح دائما. ثم بعض النصائح حول القضية الأكثر حزنا. عندما تهرب من رجل يحمل مسدسًا أو مسدسًا ناريًا ، انتقل من اليمين إلى اليسار في مجال رؤيته. أفضل الرماة فقط هم الذين يمكنهم ضرب هذا الهدف بأسلحة قصيرة الماسورة. على عكس الأبطال الغربيين ، نادراً ما يطلقون النار على العصابات وفقط مع تهديد فوري.

حتى إذا لم تستسلم لمتطلباتها ، لكنك لم ترتكب أفعالاً مفاجئة ، فمن المحتمل ألا تكون اللقطة سليمة (العدو ينتظر الإشارة دون وعي ، لكنك لا تمنحها). من المعقول تجنب المفاجئ وزيادة الضغط النفسي تدريجياً. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن الأسلحة النارية تقتل إلى الأبد ، لذلك من الأفضل عدم الدخول في صراع مع المسلحين ، وإذا ظهر شيء من هذا القبيل بين يديك فجأة ، فمن المستحسن عدم استخدامه. ما لم يخيف.

القتال في الدرس. المعلم لا يلوم؟

الحلقة الأخيرة. المعيار "قاتل الأولاد". خلال درس التربية البدنية ، في غرفة خلع الملابس. ذهبت والدة أحد الصبية المصابين في قلوبهم لإزالة الضرب من ابنها وكتابة بيان للشرطة. كان المعلمون في حيرة: حسنًا ، فكر ، قتال صبياني ، لماذا تثير ضجة؟

وكان الوضع على النحو التالي. تم إطلاق سراح صبيان من التربية البدنية لأسباب صحية وكانا في غرفة الخزانة. جاء الاثنان الآخران بدون ملابس رسمية ، ولم يُسمح لهما بالدرس ، وجلس أيضًا في غرفة الخزانة. وبدون أن يفعلوا شيئًا ، بدأوا في الخروج بمزح "غير ضار": رمي الزجاجات البلاستيكية في وجوههم ، ورش البذور على الأولاد الذين تم تحريرهم من التربية البدنية. كذلك - في الارتفاع. حسنًا ، كان الأولاد يشعرون بالملل ، لذلك كانوا يستمتعون بقدر استطاعتهم. ولأنه لم يكن هناك أي شخص بالغ في الجوار ولم يكن هناك من يوقف الفوضى ، فقد كان الرجال ملتهبون أكثر فأكثر. في النهاية ، قتال كاد أن يؤدي إلى إصابات خطيرة.

أنا أتحدث مع الضحايا: لماذا لم أتصل بمعلم التربية البدنية؟ نعم ، لأنه ألوح بها وأمر بتسويتها بنفسه. المعلم في حيرة: ما هي المشكلة؟ مجرد التفكير ، وكان الأولاد قتال. لا تقاطع الدرس بسبب هذا. وهنا الآباء مع المطالبات. الشكاوى والتقارير. إنهم يضخّمون فيلًا من ذبابة بدلاً من تعليم الأطفال الصمود على أنفسهم. Hlyupikov إحضار.

من هو الصحيح في هذا الموقف؟ أنا شخصياً على جانب الأم "المتشاجر" ، التي تعتقد بحق أن ابنها يجب أن يحصل على الحد الأدنى من الأمان أثناء الدرس المدرسي.

بدون إجرام

بموجب القانون ، لكل شخص الحق في القتال لحماية أنفسهم أو الأشخاص الآخرين أو الممتلكات. في هذه الحالة ، يجب أن تكون معدات الحماية متناسبة مع الخطر. وهي: إذا كانت حياتك في خطر حقيقي ، فيمكنك أن تفعل ما تريد مع العدو ، وإذا كان سيصيبك بالشلل فقط ، فاتركه على قيد الحياة ، ولكن لا تقلق بشأن صحة الوغد. لا تستخدم الأسلحة المتاحة إلا إذا كان العدو مسلحًا أيضًا. ولكن لا تنس أن أي عنصر يستخدم للدفاع تعتبره المحكمة سلاحًا باردًا.

كيفية منع المعارك في المبتدئين: قواعد المدرسة

صحيح أن معظم الأولاد يختلفون معي. ولمطالباتي في حالة النزاع اللجوء إلى البالغين طلبًا بكل فخر: "ليس من واجب الرجل أن يتذمر. يجب أن نكون قادرين على إحداث التغيير! "

من أهل المعتدين الصغار في محادثة ، عادة ما أسمع نفس الشيء: "أنا أعلم التغيير حتى لا أكون" الطالب الذي يذاكر كثيرا "في المدرسة. أشرح أن الأطفال لا يعرفون أسلوب القتال الآمن ، وأن فصول المدارس والممر ليسوا حلقة رياضية. عتبات النوافذ والبطاريات ومكاتب المدارس ذات الزوايا الحادة - يمكن أن ينتهي "التغيير" الأكثر ضررًا بكارثة. يبدو أن الآباء يخترقون ، لكن ليس لفترة طويلة.

في وقت من الأوقات ، كان عليّ تقديم التوجيه في الصف الرابع. لم يعد الأطفال البالغون من العمر تسعة أعوام من الأطفال البسطاء ، لكن البالغين لا يزالون يمثلون سلطة كبيرة لهم. حتى في هذه الفئة ، اعتادوا على الفتيات "رد الجميل". أيضا ، بالمناسبة ، تدرس من قبل الآباء. كل يوم أجرى محادثات مع الأطفال حول موضوع "هل من الممكن الاستغناء عن قتال على الإطلاق" و "يمكن حل أي نزاع بالكلمات وليس بالقبضات". توحد الأطفال - الأولاد والبنات - بكل تأكيد أن هذا كان مستحيلاً. بدا طوفان الحجج الطفولية لا ينضب.

- إنه أول من سحب! يبدأ دائمًا أولاً ، ثم يبكي!

- والدي يعلمني إحداث تغيير ، لا يشكو!

- أنا عبثا الذهاب إلى الكاراتيه؟ أريد أن أكون قادرًا على حماية نفسي!

"إذا لم أعده ، فسوف يعتبرني الجميع ضعفًا!"

- ولكن إذا تعرض ابنك للضرب في المدرسة؟ هل تخبره أيضًا أنه لا يمكنك القتال؟

بشكل عام ، بعد أن أقنعت نفسي بعقم مآسي الأخلاقية والأخلاقية ، دخلت من الجانب الآخر.

- الرجال ، في المدرسة ، كما هو الحال في الدولة ، هناك قوانين وقواعد. يتم توضيح قوانين المدرسة في ميثاق المدرسة. لذا ، وفقًا لميثاق المدرسة ، يحرم القتال. وينص نفس الميثاق على أنه يجب حل النزاعات بمساعدة البالغين. سواء كنت ترغب في ذلك أم لا ، سواء أعجبك ذلك أم لا ، فهذا هو القانون. لا توافق؟ حسنا. لكن اعلم أنه عندما تقاتل ، فإنك تخرق القانون. وفي هذه الحالة ، كن مستعدًا لتحمل مسؤولية الانتهاك.

بعد هذه المحادثة ، توقفت المعارك تقريبا. والأكثر إثارة للدهشة ، حتى "سفك" لم يعد يعتبر عملاً مخزياً. يعتقد الأطفال أن الصراع غير القابل للحل يمكن ويجب أن يحل بواسطة شخص بالغ.

مرة أخرى ، أنا مقتنع بأهمية الحدود الواضحة وقواعد السلوك بالنسبة للأطفال.

مراهقون: "على أي حال ، عليك أن تغير"

لكن الأطفال الأكبر سناً ليسوا بهذه السهولة على الإيمان بكلمات الكبار. والحدود التي حددها الكبار تحاول التوسع واختبار القوة. لم أتمكن بعد من طمأنة المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 13 عامًا (الأصعب والأكثر تعارضًا) بأن إعطاء التغيير مسألة شرف ، و "التسلل" هو عار وعار.

لكن ماذا عن ، أسأل طلاب الصف السادس ، إذا كانت القوى غير متكافئة؟ على سبيل المثال ، إذا أصبح أحدكم موضوعًا للسخرية والتسلط للأطفال الأكبر والأقوى؟ "على أي حال ، سوف نستسلم!" - المراهقون لا يستسلمون.

جاء إليّ أحد الأولاد بعد ساعة الدراسة وسألني: "تخيل لو كنت طفلاً وكان رجال كبار السن يهاجمون صديقك؟ ماذا ستفعل؟ هل ستركض للشكوى للكبار أم تصعد إلى المعركة؟ " أجبت بابتسامة أنني لا أستطيع الإجابة على هذا السؤال ، لأنني لست طفلاً. لكنها لاحظت أن هناك بعض الحقيقة في هذا المنطق.

في الدرس التالي ، قررت أن أعرض على الأطفال فيلم "ادفع لآخر". يبدو لي أن هذا الفيلم سوف يساعد في الإجابة على أسئلة حول ما يجب القيام به في حالة تعرض أحد الأصدقاء للتخويف من قبل أقوى. بدا مؤامرة الفيلم مناسبة للغاية بالنسبة لي. بطل الرواية هو صبي يبلغ من العمر 12 عامًا يكافح من أجل فعل الخير. مجموعة من طلاب المدارس الثانوية يسخرون بانتظام من صديقه. البطل يعاني لفترة طويلة ، وعدم معرفة كيفية مساعدة صديق. في النهاية ، يكتسب الشجاعة ، ويشارك في قتال مع الأطفال الأكبر سنا ويموت نتيجة لجرح سكين.

شاهد الرجال الفيلم بحماس واهتمام. أقرب إلى الخاتمة ، تم تقسيم الآراء. اعتقدت الفتيات أن البطل سيخبر شخصًا ما من البالغين بالموقف مع تنمر صبي وطلب المساعدة. على العكس من ذلك ، توقع الصبيان أن يجد البطل قوة داخل نفسه وهزيمة المعتدين. كيف الساخنة كانوا يهتفون له!

على الرغم من النهاية المأساوية للفيلم ، ظل الأولاد غير مقتنعين. وأنا ، "لكن إذا تحول شخص ما في الوقت المناسب إلى البالغين طلبًا للمساعدة. "ثبت غير مقنع. لا يزال: توفي الرجل مثل البطل الحقيقي ، وحماية صديق. لا تخف. لقد أظهر ، إذا جاز التعبير ، "شجاع صبياني".

لكنني أقف بحزم. إذا كنت تشعر أنه يمكنك حل النزاع بنفسك - أحسنت. إذا كان الوضع في طريق مسدود ، فمن الممكن والضروري إبلاغ البالغين. مرة أخرى ، أرسم الخط الفاصل بين الشجار العادي والعنف البدني ، بين العنف العادي والعنف النفسي.

كيف يجعل المعلم منبوذا

في مناقشة موضوع التنمر ، لا نتجاوز قضية ملحة مثل "سلوك الضحية". العديد من الأطفال والكبار يعتبرون: الضحية هي "إلقاء اللوم" ، "تثير نفسها" ، "سوف تكون هدفًا للتنمر في أي فريق".

هذا صحيح جزئيا فقط. من ناحية ، يمكن رؤية الغرباء من المدرسة من بعيد. كقاعدة عامة ، هذه "الفئران الرمادية" ، "الغربان البيضاء" ، والتي تختلف عن أقرانها في طريقة الإمساك ، أسلوب الملابس ، السلوك ، التواصل. من ناحية أخرى ، كل هذا يتوقف على تسامح فريق معين. ومن معلم يساعد الطفل على الانضمام إلى الفريق ، ولا يتجاهل: "الأطفال ليسوا أصدقاء معه ، لكنه واضح - إنه غريب جدًا!"

وفقًا لملاحظاتي ، غالبًا ما يصل قطار مارق لطفل من المدرسة الابتدائية. في الصفوف الأولى من المدرسة ، يعتبر معلم الأطفال ملكًا وإلهًا ، سلطة لا جدال فيها. والأطفال مستعدون جدًا لالتقاط ملصقات المعلم ، والتي يكافئ الطفل "غير المريح". وبنفس الاستعداد ، يكون الأطفال مستعدين للوقوف على موجة التعاطف ("من الصعب على بيتيا أن يكتب دون أخطاء ، دعنا ندعمه" ، "ساشا لم يتعلم بعد التصرف بهدوء في الدروس ، لكنه سيتعلم بالتأكيد ، وسنساعد"). لكن ، لسوء الحظ ، يمكن للمرء أن يسمع من الأطفال: "فاسيا معتوه ، وساشا مجنونة ، وماريا إيفانوفنا تحلم بأن تترك فصلنا".

مع الانتقال إلى المدرسة الثانوية ، يتفاقم الوضع ، بالطبع. وإذا لم يكن مدير المستوى المتوسط ​​في الفصل الدراسي غير مبال بفاسيا وساشا ، فسوف يحتاج إلى الكثير من الجهد لإيقاف قطار الاندفاع طويل المدى للوصول إلى اللاعبين.

المحادثة المعتادة للأطفال الصغار:

- لقد حان إيفانوف! إنه doppelganger ويتخطى المدرسة! لن أجلس معه - زرعني!

"لماذا لا تريد الجلوس معه؟" هل أساء إليك؟

- إنه doppelganger و معتوه! - يتم ربط الزملاء بتهور. - وهو لا يذهب إلى المدرسة ، لأنه يخاف من الحصول على شيطان!

- توقف عن الرجال. لم يذهب زميلك في المدرسة لمدة أسبوعين. سأله أحدكم على الأقل لماذا؟ ربما مريض؟ ربما يحتاج إلى مساعدة في الدروس؟

إيفانوف مبتدئ ؛ درس في الفصل لمدة شهرين فقط. من هؤلاء ، كان مريضا لعدة أسابيع. عندما تمكنت التسمية "الخاسر والمورون" من التمسك بها ، كان ذلك غير مفهوم للعقل. نعم ، الصبي لديه أقوى dysgraphia. ولكن إلى حد كبير ، لا يتشابه الأمر مع زملائه في الفصل ، فما عدد الأخطاء التي يمكن أن يرتكبها في كلمة واحدة؟ نعم ، على الأرجح لن يهتموا بهذا. بالطبع ، بشرط ألا يركز المعلم بشكل خاص على هذا.

أسباب البلطجة هي دائمًا في الفريق

اختصارات المدرسة الابتدائية ليست سوى واحدة من عوامل الخطر للتسلط الجماعي. بالإضافة إلى هذه العوامل ، يمكن أن يكون هناك الكثير. لباس غير عصري. لا تقع في تيار المصالح المشتركة. لديه نوع من السلوك الغريب. في كثير من الأحيان بالاهانة والبكاء. حسنا وهلم جرا.

هل هذا يعني أن الهدف هو إلقاء اللوم؟ ماذا فعل جماعي ضد نفسه؟ وبدلاً من الإساءة والشكوى ، هل يجب عليه تغيير نفسه؟

ربما يجب تغيير شيء ما. لن أنكر أنه غالبًا ما يكون نموذج السلوك "الضحية" مدمرًا واستفزازيًا. ولكن ، بغض النظر عن مدى ملائمة الأمر بالنسبة لنا للاعتقاد بأن سبب التنمر هو السلوك غير الصحيح لـ "الضحية" - هذا ليس كذلك. السبب دائمًا في الفريق. في مستوى التسامح وحسن النية أو ، على العكس ، العدوان والتعصب لهذه المجموعة من الأطفال.

لذلك ، أنا متأكد من أنه في المقام الأول من الضروري قمع الاتجاهات السلبية للجماعية التي تحدث فيها الاضطهاد. وعندها فقط - للتعامل مع تلك الصفات للطفل المارقة الذين "تسببوا في إطلاق النار على أنفسهم". لدينا جميعًا الحق في أن نكون مختلفين. ولا يمكن لأي ملامح لظهور الطفل وسلوكه أن تبرر العنف النفسي ضده.

ومع ذلك ، فإن مشكلة "سلوك الضحية" موجودة. كيف تتصرف حتى لا تصبح كائنًا من أشكال البلطجة - كما أخبر المراهقين بذلك.

كيف لا تصبح ضحية؟ حول سلوك الضحية - مثال لفيلم "Scarecrow"

في المحادثات معهم "مع اثارة ضجة" جاء الفيلم الشهير "الفزاعة". شظايا من الفيلم كانت كاشفة للغاية ومتاحة للأطفال.

جزء رقم واحد. فتاة جديدة تأتي إلى الصف. لم تعد تخطت العتبة ، حيث وضعها زملاء الدراسة على عربة القطار وبدأوا يسخرون. ما هو سبب السخرية؟ هل الفتاة محرجة ، محرجة ، بابتسامة محيرة؟ أم أن جدها ، وهو جامع شهير للوحات ، يرتدي بقعًا على معطفه؟ لا ، إنه فقط في هذه الفئة ، السخرية والسخرية هي الطريقة المعتادة للاتصال ، كل لقب مستعار ليس هو الأكثر متعة. هل تتصرف لينا كضحية؟ لا على الإطلاق. لا يبكي ولا يسيء - يبتسم علانية على الجميع ويضحك مع الجميع. نموذج صحيح جدا للسلوك. ربما لم تكن قد تسممت في الفصول الدراسية. بعد كل شيء ، أنها تسيء فقط أولئك الذين يتعرضون للإهانة. ولماذا حملت المدرسة ذراعيها - هذه قصة أخرى.

الترجيع إلى إطار آخر. لينا تترك مصفف الشعر. حشد من زملائه في الصف (غاضبون من الاستياء من حقيقة أنهم "لم يأخذوا إلى موسكو") يحيطون بالفتاة ويبدأون في إطلاق النار من الأنابيب. ماذا تفعل الفتاة؟ لماذا لا تعود إلى مصفف الشعر؟ لا تطلب مساعدة شخص بالغ؟ لا تتحول فجأة ، بعبارة "اتركني وشأني!" لا تذهب إلى المنزل؟ لا ، إنها تنظر بحيرة إلى حشود زملاء الدراسة الوحشيين ، تتهرب من الطلقات النارية ، براثن في الأماكن التي تعاني من الكدمات. هل تتصرف كضحية؟ نعم!

أكثر هو أكثر. زملاء الدراسة يصعدون إلى الحديقة في لينا ، ويزيلوا ملابسها من الحبل. ثم مع هذا الفستان ذاته ، يبدأون لعبة "الكلاب". أظهروا - مثار - بدأوا في رمي بعضهم البعض. لينا تجري في دائرة ، تحاول عبثا أن تمسك بثوبها. لماذا هي تفعل هذا؟ وماذا سيكون السلوك الأكثر منطقية في هذه الحالة؟ موجة يدك ، والعودة إلى المنزل. وفي المنزل لإخبار البالغين أن بعض الأطفال العرجاء تسلقوا الحديقة وسرقوا فعلاً. والسماح للبالغين بالذهاب إلى والدي مثيري الشغب الذين يطالبون بشراء فستان جديد. أو للشرطة. أو إلى الرئيسية. وهذا سوف يصبح بالفعل مشكلة مثيري الشغب. وكانت الفتاة ، التي كانت مثل كلب ، تجري في دائرة وتحاول بشكل محموم انتزاع ثوب من أيدي حشد وحشي ، تتصرف كضحية نموذجية.

ربما كان مثال بطلة "الفزاعة" مشوهاً قليلاً (بعد كل شيء ، كانت تجارب حب الفتاة متورطة أيضًا) ، لكن مع ذلك. بث بثقة التالي للشباب: يجب أن تعرف أنه لا يوجد أحد ، تحت أي ظرف من الظروف ، له الحق في معاملتك هكذا. عندما لا يُعتبر السخرية والسخرية أمراً مفروغاً منه (أنا أستحق ذلك ، فأنا مذنب ، أنا سيء) ، لكن كشيء غريب تمامًا - وهذا يسمح لنا بعدم الوقوع ضحية.

وسوف تملي خوارزمية الإجراءات بالفعل بسبب الظروف ، مضروبة في مزاجه: إما أن يتلاشى الركود "تخلص أو تخدع" أو تشتكي من أمي ، أو تفتح الباب أمام مكتب مدير المدرسة بقدم ومطالبة بصوت عالٍ بأن يوقف زملاء الدراسة الفوضى. سيكون أي خيار صحيحًا - لكن لا تبتلع الدموع بصمت بأفكار "أحتاجه".

كيفية التعامل مع البلطجة في المدرسة

لنلخص. ما يجب القيام به وأين لتشغيل في حالة البلطجة المدرسة؟

  • نحن بحاجة إلى أن نتعلم كيف نميز حيث ينتهي النوع المعتاد من المزاح المحيا (أو غير ذلك) ، والذي يمكن تجاهله ببساطة (أو الإجابة عليه بشكل كاف) - ويبدأ العنف الذي يصعب مقاومته بمفرده. لهذا ، تجدر الإشارة إلى الخصائص المميزة للبلطجة (منهجية ، مدتها ، قوى غير متساوية). ولا يمكنك تذكر أي شيء - فقط أشعر أن الوضع يخرج عن نطاق السيطرة. وابدأ في رنين كل الأجراس التي تطلب المساعدة.
  • أخطر الاعتقاد الخاطئ هو "هو المسؤول". يجب أن نفهم تمامًا أنه لا توجد أسباب للعدوان الجماعي من جانب الجماعية تجاه طفل فردي. انهم ببساطة لا وجود لها. А если существуют, то это целиком и полностью вина (или, скорее, беда) данного коллектива.
  • Информирование взрослых в критических ситуациях — это не ябедничество и не проявление слабости. Это цивилизованный способ разрешения конфликта.
  • Основная часть ответственности в случае насилия в школьном коллективе лежит на взрослых. На родителях и на педагогах.
  • Означает ли вышесказанное, что ребенка не нужно учить разруливать конфликты самостоятельно? Естественно, нет. هناك أوقات يكون فيها ما يكفي لتدريس طريقة مختلفة للرد على تصرفات الجاني (لا تبكي ، بل تضحك أو تتجاهل) - وموجة العدوان تتلاشى. في الوقت نفسه ، لا يحتاج الكبار إلى تفويت اللحظة التي يحتاجون فيها إلى الاستجابة فورًا.
  • في النهاية ، لن يكون خاطئا أن نتذكر القوانين. وفقًا للطفل الحق في الحماية من أي شكل من أشكال العنف. بما في ذلك من البلطجة في الفريق. وبالنسبة لمنتهكي القانون ، قد تتبعهم بعض العقوبات. وغالبا ما تكون هذه الفكرة هي الأكثر سهولة للأطفال. لمن ، مهما كان ما يقوله المرء ، تعد الحدود الملموسة والمحددة بوضوح لما هو مسموح به مهمة للغاية.

المشهد بعد المعركة

حتى أبطال العالم المطلق يخسرون المعارك في بعض الأحيان. لذلك من الممكن أيضًا فقدان إحدى معاركك. لا حظ. تفرق الجمهور ، وفي القاعة الفارغة لم يكن هناك مسعف مؤمن واحد من قبل أبقراط. بالطبع ، لن يُرجع أي علم طبي الميزة التي فقدتها في الجولة الثانية ، لكن النصيحة المختصة يمكن أن تنقذك من عواقب غير سارة.

حصلت عليه تحت أنفاسي لا التنفس ولا اللحظات. لقد حان الوقت لصد الهجوم ، ولكن لا يخرج - لقد أغلقوا الأكسجين. أين ذهب ، هذا الأكسجين؟ تسبب ضربة للضفيرة الشمسية تشنجًا في الحجاب الحاجز - وهي العضلات ذاتها المسؤولة عن التنفس. لا داعي للذعر: بالإضافة إلى الحجاب الحاجز ، فإن عشرات العضلات الأخرى توفر التنفس ولن تموت من الاختناق. عادة ما يتم استعادة وظيفة الحجاب الحاجز في 15-20 ثانية. أو حتى أسرع إذا حاولت الاسترخاء ، وأخذ أنفاس قصيرة صغيرة وزفير طويل بطيء. هذا كل شيء ، على حساب "سبعة" ، يقفز الملاكم إلى قدميه ويخرج الحكم. ولكن إذا كانت الضربة قوية جدًا بحيث كان هناك تشنج في الحجاب الحاجز ، فلا يتم استبعاد حدوث كسر في الضلع أو صدمة في الأعضاء الداخلية. إذا شعرت بألم خفيف في مكان ما بداخله بعد بضع دقائق من ضربة في الصدر أو المعدة - اتصل بالطبيب ، فسيقوم بإصلاحه.

دالي على التل يؤلم وتدفق تيار متعطش للدماء. على ما يبدو ، انتهت المعركة. بمجرد أن تطير السحب المقلقة فوقك ، قف على قدميك وتميل إلى الأمام حتى لا تغرق في الدم. امسك الخياشيم بإصبعين. يجب أن يتوقف النزيف بعد خمس دقائق كحد أقصى. إذا شعرت أن أنفك قد اكتسب شكلاً غريبًا أو عندما تضغط على طرف أنفك ، يسمع صوتًا رائعًا ورشًا ، ومن المحتمل أن يكون مكسورًا. في اليوم التالي ، عليك الذهاب إلى الطبيب ، وسيخبرك الطبيب بما يجب عليك فعله. بالإضافة إلى ذلك ، بعد إصابة دقيقة بشكل خاص ، قد تشعر أنه أصبح من الصعب التنفس. إذا لم يتركك هذا الإحساس لعدة ساعات بعد حدوث الصدمة ، فركض على الفور إلى غرفة الطوارئ. قد يكون لديك الحاجز التالف الأنف. وقد تكون هناك حاجة إلى مساعدة مهنية إذا تم قطع الأنف. من السهل جدًا إصابة الجروح التي تصيب الغضاريف ، ولا يمكن إلا للمحترفين علاج الجرح بشكل صحيح لتجنب الالتهاب الحاد.

طرقت الأسنان أولئك الذين لم يحدث هذا يعتقدون أنه مؤلم للغاية. في الواقع ، في خضم المعركة ، قد لا يتم ملاحظة فقدان الأسنان على الإطلاق. من الممكن أن تكسب هذه المعركة ، وهو ما نتمنى لك. ولكن بعد ذلك ، بدلاً من الاستراحة على أمجادنا ، نحتاج إلى الاستيلاء على الأسنان الساقطة وتشغيلها بسرعة إلى طبيب الأسنان. إذا كان لديك وقت خلال ساعتين ، فمن المحتمل أن تتم إعادة إدخال السن وستتجذر. وإذا كانت السن لم تسقط ، ولكن فقط الأيل؟ ثم ، ربما ، ليست هناك حاجة للتسرع ، ولكن لا يزال يتعين عليك الذهاب إلى طبيب الأسنان. سوف يأخذ أشعة إكس ومعرفة ما إذا كان جذر السن مكسور.

ضرب تحت الحزام وهي عشرون سنتيمترا. هذا مؤلم ويجعلك مريضا. سيتعين عليك مغادرة ساحة المعركة فورًا - على أي حال ، لا يمكنك حتى استقامة الموقف. استلق على ظهرك وضع شيئًا ما أسفل ظهرك لرفع أعضائك التناسلية إلى أعلى مستوى ممكن. الضغط الدافئ يساعد البعض ، والبرد يساعد البعض. عادة ما يستمر الألم لبضع دقائق فقط ، في الحالات القصوى - نصف ساعة. ولكن إذا استمر الألم الغثيان والغثيان لأكثر من ساعة ، فعليك مراجعة الطبيب. ربما لديك تمزق في الغشاء المهبلي في الخصية - الأنسجة التي تحميها. يتم علاجه.

فاز طويل ومتنوع مباشرة بعد أن يقبل العدو استسلامك ، استلقِ أو أجلس لمدة 20-30 دقيقة. في حالة حدوث ألم حاد أثناء محاولة الاستيقاظ ، أو إذا كنت تعاني من فقد الوعي على المدى القصير ، فلا تحاول التحرك بمفردك. حاول الاتصال بشخص ما للحصول على المساعدة. الآن تحتاج إلى الوصول إلى قسم الطوارئ في أقرب وقت ممكن وفي نفس الوقت تنقل نفسك بأقل قدر ممكن. في غرفة الطوارئ ، سيكون لديك متسع من الوقت للتفكير فيما إذا كان الأمر يستحق البحث عن مثل هذه المغامرات في المستقبل أو لا تزال المعركة التي تقوم بها ولاية جايسون على الشاشة تبدو أكثر إثارة مما كانت عليه في الحياة الحقيقية.

شاهد الفيديو: كيف صحتك - صحة الرجل (شهر اكتوبر 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send